おなかいっぱいー

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    気分転換と、アタマをちゃんと回すために、
    朝からちょっとだけ自転車自転車で出かけて来たのだ。
    朝乗ると、いいね!
    改めて実感ラッキー

    次のサイクリングジャパンの料理&栄養連載、
    今日撮らないとアウトだったの。
    とりあえず、夏号だし、テーマは紫外線対策に設定して、
    コラーゲンとか、抗酸化作用系でまとめることに。

    コラーゲン素材...意外なとこで砂肝を選んでみたの。
    素材写真にしちゃえ〜って思ったんだけど、
    どこからどう撮っても、なんかエグ...

    断念失恋して、炒め物作ってそっちを撮影。
    ↑ボツ写真はもったいないからここに載せておこう(笑)

    レシピはジャガイモのソフトクッキーにしました。
    試作と試食で、お腹いっぱいだー。

    あとは、明日の富士チャレXで7時間を走る
    マツナガ氏♀の補給大作戦練ったりしてました。
    補給って難しいよね..
    人によって消化能力が違うから、なんとも言えないし。
    ダメージ残さず、走りきれますように!

    練ってるうちに自分が試してみたくなったわ^^;
    ただ、明日はね、お天気が心配です。
    皆さん、体調管理には気をつけてくださいね。

    かくいう私も表富士前日イベント。
    雨だと屋外だから中止かもなの。

    あとちょっと原稿系書いたら、一応最低限終了、かな。
    富士山行きの準備しなくちゃ。

    日曜は晴れるらしいけど、五合目は、また氷点下かな。

    からまわり

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      キックでもうまくエンジンがかかんなくなった原チャリみたい。
      足りないのは、オイルか?ガソリンか?

      ちょっとパニック。
      っていうか、そこそこパニック。

      明日一日で仕上げないと間に合わないものが多すぎるぅ。
      ホントに手が回ってないです。
      5月が無事に越せるのか...

      さらに、実は来週火曜日に引っ越しなので、
      あれしなきゃ、これしなきゃ、って、アタマの中が空回り。
      そういう時に限って、
      精神的にしんどいことが起こるんだよね。

      キャパちっちゃいから、ミスや失礼が出て、
      回りにご迷惑をかけはじめてる気がします。
      ちょっと、整理して、生活を見直さないとだめだムニョムニョ

      バタバタ動いて、夜はこんなわっさーっと人が集結した会場へ。

      すごいひと!


      明日からX2TOKYOのカフェが開くということで
      前夜パーティだったの。
      撮らなくちゃと思って一眼レフをバッグに入れてたんだけど
      あまりにテンパリすぎてて、コンパクトフラッシュを忘れちゃってた。
      アホすぎでしょ!あたし...

      これだけ人が集まるってとこに、
      注目度の高さが現れてますよねー。
      COPのブログの方にも書きますね。

      あと、29日の横浜そごうでやらせていただく
      トークショーの衣装合わせもしてきました。
      悩んで、悩んで、決まった春の自転車コーディネート提案は
      ちゃんと手配できたら、かなりカワイイですよ!
      これはホントに、乞う、ご期待!

      アリtoキリギリスの石井正則さんと、
      グリーンサイクルステーションの鈴木潤さんとの
      横浜自転車トークに参加させていただきます。
      お時間合わせて、ぜひぜひ、お越し下さい。

      そごう内の、あちこちに自転車がディスプレイされて
      自転車色になってました...すごいです。

      みんな大変なんだから、頑張らなくちゃー。

      アースを感じた日曜日。

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        今日は代々木公園のアースデイ東京に。
        なんだかふっと思いついて、明治神宮にお参りしてから会場入り。
        門から本殿までが遠くてびっくり!
        今年は、明治神宮もアースデイの会場だったらしいです。
        神様も、地球のことを考える時代か...

        bike villageは入り口すぐ横というすばらしいロケーション。


        インフォメーションと間違われて、いろいろ聞かれるの。
        一番困ったのが、とある老夫婦からの質問
        「TVで見た代々木公園のイベントはこれのことだったんですか?」
        ご覧になった番組がわかんないですってたらーっ

        たくさんの方が、関心を寄せているようで、
        人酔いするくらいすごい人出だったの!


        たべものとか、買いに行く余裕がなく、
        持って行ったソイジョイでしのごうかと思ってたら
        差し入れいただいちゃった〜
        ケイさん、Buchiさん、ありがとうございました!
        (がっついて食べちゃって写真がないウツケものな私)


        みなさん、お疲れさまでした!

        1w2wCOP15のブログにもネタ分けして書くので、
        それ日々はこの辺で...

        今日はあちこちでレースしてるみたいなんですが
        Jelajah Malaysiaで、飯島誠選手が二人で逃げていて、
        そのまま逃げ切って勝ったというしらせが!
        リザルトを見たら、
        上位に日本人選手の名前がわささって入ってたの。
        逃げる二人を追いつめた集団との差は34秒。

        海外のレースで、日本人が逃げ切って勝ったり、
        スプリントの先頭に見知った選手たちが飛び込んで来る映像って、
        すごそうじゃない?
        こういう、日本チームたちが出てる海外レースの
        中継があったら、いいなー。

        今日はまだ第1ステージ。
        この調子で、最後まで、走り抜いてくれますように。

        無計画症候群

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          今朝は怒濤の4時半起き。
          ああ、悔やむべきは、ザ☆無計画ポロリ

          なんだか、血行不良で、しんどくて、
          思わず、朝コンビニで鉄タブを買って
          ちょっとでも吸収率を上げるべく、ビタミンウォーターで飲んでみた。
          タブレットのサプリは、あんまりよくないらしいんだけど。
          お守りみたいなものかもねー。
          ちゃんと食事でしっかり鉄分を摂らないとダメでしょ!と反省。

          ここ二日間、みっちりお勉強してました。
          ああ、まだまだ勉強不足だー困惑
          って、勉強してみると、気付きませんか?
          だからときどき、ちゃんと立ち止まって、学ばないと。

          生涯失いたくないもん。
          知的好奇心ってやつは。

          今日出していただいたお弁当。
          肉巻きフライの衣を除いては、すごいカラダによさそうだった。
          薄味だし。

          せっかくここまで健康仕立てにしたのに、
          なんでフライにしたのか、どうしても解せない..。

          申し訳ないけど、一般の方には、受けないだろうなぁ。
          これ、ちゃんと売れてるのかなぁって
          ちょっと心配になった^^;
          自分の手作りとかだったらアリなんだけど。

          カラダによくって、
          ちゃんと味もおいしくって、
          見栄えもよくって...
          しかも、簡単に作れて、
          コストも高くなくて
          って、実は結構難しい。

          ああ、食生活についても、真剣に考えよう。

          とりあえず、睡眠不足かもしれないから、
          今日はよくストレッチして、早めに寝ようかな。

          明日はアースデイ東京のBike Villageに伺います〜。
          お時間のある方は、いらしてくださいね。

          ラグジュアリーなサービス

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            今日の打ち合せに、ホテルのラウンジでお茶をした。

            メニューには、紅茶だけでいっぱい種類が並んでて
            悩みながらも、花系のヤツをセレクト。

            オーダーしたら、ランプみたいなのを持って来た。
            こんなに明るいのに、どうして?
            ムード作りかなぁ...(どんなムードやん^^;)
            ってフシギに思ってたら、次にポットを持って来て
            カップに注いだ後、その上に置いたの!

            すごーい!
            ポットで紅茶をいただいても
            どんどん冷めちゃって...ってこと、よくあるけど、
            これならいつまでも適温で飲めるもんね。

            さらに、添えられてたのがこの棒。
            砂糖の結晶でできてて、かき混ぜると甘くなるの。
            見てるだけでもキレイだよね〜

            これだけサービスしてくれたら、
            紅茶1300円でも、納得?

            ...どうなんだろ(笑)
            でも、とってもステキな空間でした〜。

            もてぎに行って来たよ!

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              ツインリンクもてぎで開催された
              サイクルモードエコクラシック。
              大盛況のうちに幕を下ろしました。
              風が強いときもあったけど、お天気もよかったし、
              皆さんの笑顔が印象的でした!

              1日2回行われたエンジョイキッズチャレンジ。
              講師には、シマノレーシングの阿部良之選手(コーチ)と
              宇都宮ブリッツェンからは廣瀬佳正、柿沼章選手を中心に
              全選手にお越しいただいたりと、豪華な顔ぶれで
              ブラッキーさんの、うまいこと力の抜けた抱腹絶倒トークで進行。
              多くのお子さんたちにご参加いただきました。

              こんな、対決も!?


              小学校に上がる前のお子さんを対象とした
              わくわくキンダーレース。
              ほんとにお子さんたちがかわいくって〜
              3歳児から年齢ごとにスタート。
              レース前には、着ぐるみと一緒にエイエイオー!


              そんなスクールも、ファンライドの取材が入っていたので
              何やら、掲載されるようですよ!

              こっちも、お楽しみに!

              今中大介流6輪Lifeでは、私たちが考えた
              自転車をクルマに積んで出かけたい、
              おススメドライブ&サイクリングマップを掲載した
              リーフレットも作成し、配布してのトークショー。
              ここに行きたい、あそこで走りたい、と話に花が咲きました。


              2日間あっという間でした。
              お声をかけてくださった皆さま、ありがとうございました!

              今週も一週間、がんばりましょう!
              今週末は、アースデイですね〜

              じんじんったらジン

              0
                今日デンマーク大使館の会議で、
                こんなソフトキャンデーが出て来た。

                このちょっと白っぽいのが、そう。

                粉がまぶしてあって、グミみたいな食感なんだけど...
                めっちゃジンジャーなの!
                ジンジャエールなんて、目じゃないよ!

                食べ進むと、じんじんジンジャーなの。

                日本って、ショウガものって、甘酢漬けになってたり、
                辛みとか刺激の強いものって、ないよね。

                これがお菓子として成立してるってのがすごい。
                でも、なかなかおいしくって、
                これもちょっとやみつきになっちゃうかも。

                日本で売ったら、売れるかなぁ....

                オープンカー@桜

                0
                  今日はまじまじとオープンカーってヤツを見た。

                  COP15サイクリングツアーのイメージ写真が足りない!と
                  今日は桜の中をデンマーク大使とともに走って撮影。

                  ...って言ってもさ、
                   桜がめっちゃキレイ=人もめっちゃいる
                  ってことなわけで.....それを見越してか、なんと、
                  オープンカーから撮影って形になってたの。

                  後方に向けフラッシュまで固定されたオープンカー自動車
                  +ルイガノに乗ったやけにノーブルな金髪の大使と私自転車
                  という光景は、かなり奇妙だったに違いない。

                  みんなあっけにとられて、怒りもせず(笑)道を空けてくれるので
                  その後ろに付いて走ってる私たちを
                  後部座席のフォトグラファーさんが撮ってくれるって感じ。

                  「すごーい」
                  「なになに?」
                  ってさ、桜と同じくらい、皆さんに見られてたよ...


                  今日撮影した写真も盛り込みつつ、
                  いよいよ、ブログがオープンです。
                  せっせと書かなくちゃなぁ。

                  「を」の下に秘められた想いとは?

                  0
                    先日表参道で出会ったこの看板。


                    いったい、かつては、「を」の下に
                    何の文字があったんだろう?

                    一文字..
                    「自転車は車道より
                    え、断定系っすか?

                    「自転車は車道より
                    なんでおねえさん系女...

                    「自転車は車道より
                    って、半疑問系?

                    うーんたらーっ

                    桜味せんべ

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                      桜が咲いてくれなかったから、
                      代打は「ばかうけ」の桜塩。

                      微妙で、オツな味だよー。

                      これに小倉あんを乗せると、
                      桜餅みたいになるのかな??
                      ふと、気になって、やってみた。

                      なったような、ならなかったような...

                      ついでにアイスも乗せてみた。

                      とりあえず、確実にうまかった。

                      でも、一時甘いものの量を減らしてたのに
                      また食べグセがついちゃったよー
                      どうしてくれるんだぶー


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