トークショー終了。

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    昨日、青山ブックセンターでまたトークショーをやらせていただきました。
    今回は「もっと楽しい自転車のススメ」ということで
    「もっと」が付く分、「もっと」ぢゃないとダメだと。

    鈴木さんと、どうバージョンアップしたものか...と
    開始前に打ち合わせ。
    一回目は女性も多かったし、ちょっとダイエットネタ多めで
    二回目は、エピソードを多めに盛り込んで
    「まんべんなく篇」でトークさせていただきました。


    30分って、あっという間ですよね〜。
    とりあえず、失言もなく(たぶん)無事に終わってよかったです。

    今回もルコックを着させていただきました。
    トップスは背中にポッケの付いてるチュニックTシャツに
    ポッケ多めのジャージ素材のロング丈パーカー。
    妙に着心地がいいんだよー。
    全身を撮ろうと、控え室でセルフタイマーしてみた。


    本屋さんで、しかも青山ブックセンターという
    超ハイセンスな場所で、トークショーという機会をいただけたことを
    改めて、ありがたく、光栄に思っています。
    そして、計4回。
    たくさんの方にお越しいただきました。
    ホントにありがとうございました。
    声をかけてくださった皆さま、ありがとうございます。


    いろんなことが立て込んでて、あちこち疲れがたまってたようで
    帰宅後は、まったく心身コントロールが効かなくなっちゃって
    そのままの状態で朝を迎えてしまいました...
    お約束だけど、いかんですねー。

    鈴木さんに持って帰ってもらった自転車を取りに行ったついでに、
    この流れを断ち切らなくちゃ、と走りに行って来ました。
    ココロ的には、かなりさっぱりしました!
    でも、カラダが重い...。

    しょうがない。
    甘いもの食べて超回復だ!(笑)

    金曜日

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      「金曜日」って、明日は休み〜ってウキウキではなく、
      今日中に固めないと明日から週末になっちゃうムニョムニョ
      っていう焦りの日になってる...

      来週は火曜からロケでしばらく空けるので
      今日は特に決戦系の一日だった。
      無事に急ぎの確認事項は一通り片付いて、
      後は私が作業するものだけ。
      デッドラインが近いし、なにか忘れてそうでこわいよー。

      もう少しすると、たくさんのことが動き出します!
      展開がダイナミックで、いっぺんにいろいろ進んでるから
      なんだかもう、ジェットコースターみたいな感じで〜
      今年はすごい年になりそうです。
      これまで、コツコツやって来たことが、実になって行く感じ。

      関わっている、まっとうな努力をして来た方々にとっては、
      プラスになることづくめなのが、すごく、すごく嬉しいの。
      神様って、いるんだなって思う。
      裏切らないで、腐らないで、がんばって来てよかった...
      最近、毎日、感謝です。

      もうキャパいっぱいだよぉぉ撃沈
      ってパニックになることもあるんだけど、甘ったれず、
      期待に応えられるように、ちゃんとこなして行かなくちゃ。

      四国新聞の連載原稿と写真も、行く前に提出しておかないと
      アウトなので、また母を動員。
      夕暮れ前に捕まえて、ロケハンしておいた茂みに連れ込んだ。



      通りがかりの人々の子供「ねーあのひとなにしてるの?」
      女「見ちゃだめ!春はいろんな人がいるのよ」的視線をかわしつつ
      ダンゴムシにまみれながら、ヨモギと撮影なり〜。
      全体写真は記事とともに、四国のみなさん限定でね。

      明日もトークショーをさせていただきます。
      お目にかかれるみなさま、楽しみにしていますね!

      ここ数日好きなもの。

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        今一瞬あなたが好きよ
        明日になれば、わからないわ♪

        って聖子ちゃんの歌があるの。
        小学校、それもちっちゃい頃かな...
        姉がよく聴いてたアルバムに入ってた。

        子供ゴコロに「へー、そんなんでいいんだぁ」って思った。
        そんな小悪魔には、残念ながら、なれないままです。
        ホントに残念。

        「ここ数日好きなんだけど、
        来週になればわからない」もの。



        地味すぎる....

        ヤマザキのミニパンシリーズの薄皮あんぱんをカットして
        酒粕のシートを乗っけてトースターでチン。

        突如、これにハマってる私。
        小悪魔どころか、金のかからないオンナ路線一直線じゃけん。

        最近、血行不良で...酒粕とかっていいかなぁって思って
        ふとやってみたら、妙にうまくてさー
        あったかいから、しあわせ感が漂うんだなパクッ

        ものずき度が高いあなたは、今すぐトライジョギング

        このミニパンシリーズって破格に安いですよね。
        今見たら、女峰イチゴ&練乳クリームなんてあって、
        びっくりしたわー。

        王道は、あんぱんとピーナッツクリームだと信じてる私。
        でも、他のものも試すべきなのかも...

        白桃ジャム&カスタードのカスタードと
        クリームパンのクリームは、やはり違うんだろうか。
        気になって夢に見てしまいそうだzzz

        反省...

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          なんかとりとめのない一日を過ごしてしまった...

          超早起きしようと思ったのに
          普通に起きてしまい、朝から反省。

          朝見たズムサタで桜スイーツ特集をやってて
          うっかり脳裏にインプリントされたらしい。

          なんか考えることが多くて(「悩みごと」ではないです)
          ちょっと胸が窮屈になってきちゃって
          ええい、気分転換しよ、って
          結局焼いちゃった....焼き時間10分だし、いいでしょ。



          あまりに無計画に作るから、
          ロールなのかオムレットなのか、作りながら迷った跡が
          表面にちょっと付いてるクリームです。

          いやー、なんてことなく食べてるけど、
          桜の香りとか、味とか出すのは大変だわ。
          これ、内側に小豆あんを塗ってからクリーム乗せたら
          たぶんもっとおいしかったと思う。


          このクリームがしあわせ系の色で、それだけでちょっと嬉しい。

          こんなことしてるから、進行状況が思わしくない...

          明日は、OVEでフィットネスライドです。
          明日そろう機材で、参加者の方のその後のお役に立てるような
          イベントにできるように、いろいろ進行を工夫しなくては。

          いやー。
          どことなく現実ランナウェイ気味なんですよね。
          春だからかなぁ。

          現実ランナウェイ〜

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            逃げ気味です。

            やんなくちゃいけないことリストを作ろうと思いつつ
            なんとなくおそろしくて作れなくって、
            何から始めればいいのか、わからないまま時は流れて♪

            こーゆーときは



            キャラメルのストックが増えるのだ。

            ブルターニュの塩キャラメル、うまいよ!
            なにもブルターニュじゃなくても、
            赤穂の粗塩でも石垣の塩でもいいんでないかと思うけど。

            あと、牛乳プリンキャラメルは、やさしい味。
            箱を開けると、折爪のところで、
            この牛乳瓶のフタくん?マークが
            「ほー、たいしたもんだ」って言ってるの。

            キャラメルに「ほー、たいしたもんだ」なんて言われると
            なんとなく凹みません?

            このどことなく偉そうなコメントに
            なんであたし、こやつにこんなこと言われなくちゃいけないんだ?
            と、次第に凹みから、複雑な気分に進化(笑)

            さて、どうしようもなく眠くて、モチベーションゼロで
            アタマも紙粘土みたいになってるんだけど....
            鳥肌引かないし、なんか変だ。
            いっそのこと、さっさと寝て、超早起きするかな...

            さくらさくらさくら

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              あたたかくなりましたね〜。

              四国新聞の連載の次号のテーマは「桜」
              写真、どうしようかなって悩んで



              さくらの花の塩漬けを入れて、わらびもちを作りました。

              これが意外とおいしい!
              前夜作ってみておいたら、色が白っぽく変わって
              食感も変わっちゃったので、作り直して撮影。
              やっぱり冷蔵庫で冷やしちゃだめなんだなぁ。
              氷水で冷やしたものをそのままいただくのが一番です。
              透明で、はかなくて、繊細。
              桜みたいだ。

              気がつけば、もろもろのデッドラインが迫り来ていて、
              逆算してみて、間に合うの?って半笑いでふ。
              はぁ、もう明日は春分の日だよ!
              太陽が戻って来ちゃったよ...

              原稿に手間取り、少々寝不足なのですが
              今日下総に現地入りします。
              キッズの大会だから、明日の天気が心配。

              いやー、卒業シーズン。
              ずっと前、小学校の卒業式が、今日だった気がします。



              小学校からあこがれだったセーラー服だもんで...つい...
              人生で初めて着たかも。
              ちなみにコギャル並みのミニスカデした。
              ザ☆現実逃避YES!

              ...こんなことしてるから寝不足になるんじゃ(笑)

              でも、スケバン刑事みたいな赤いスカーフがしたかったなー。

              軽くダウン

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                日が暮れたあたりから
                ちょっと体調が悪くなって来て、
                予定を繰り上げて帰宅させてもらった。

                うーん。
                しつこいなぁ...
                複数のアレルゲンがただよってるトコに行くと
                悪化しやすいみたい。

                おかげさまで、ずいぶん立て直しました。
                今日は朝から撮影で、開始場所が
                その前にBike to Workっていう自転車通勤を応援するNPOの
                活動に近いので、顔を出そうかと思っていたのだけれど、
                それはちょっと断念...
                今日もウェアーがかわいいようなので、それは楽しみ〜。
                このblogにも、模様をアップしますね。

                昨日の打ち合わせ場所に向かう途中に発見。



                こんな使い方ってあるのね〜。
                カゴに本来は違法な宣伝を掲げて駐輪したり
                検挙逃れスペースとして使われるってことが
                あるとは聞いてたけど、こんな感じなら、おしゃれです〜


                ひゃー

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                  昨日は寝不足をひきずりつつ
                  あたふた動いて一日終了。

                  帰宅した頃には、もう意識も飛び気味で
                  ああ、メールの返事を書かなくては...とか
                  うわごとのように言いながらステファンのところに行ってしまった...

                  やや「急遽」続きの展開で、明日がいろいろ撮影なの。
                  それまでに記事の項目を...と焦りつつも
                  一気にいろんなことが動いてて、対応し切れてないのよー

                  ああ、世の中の人たちって、すごい。
                  社会人尊敬します。

                  昨日の夜食べた厚焼き卵。

                  中に明太と海苔が入ってるんだけど..
                  どうやってこんなに三角に巻いて焼けるんだろ?
                  ちなみに明太は生のままでした。

                  今日もせっせと動かねば。

                  [念願の]×3=?

                  0
                    どよどよと疲れが出ちゃったのか、
                    昨日は暗くなったころから、ひとつひとつ
                    絹代の機能が停止して、硬直していった感じだった。

                    こういうときは、ちょっと転換すべし。
                    疲れて固まってると、マイナス思考になっちゃうもん。

                    ってな言い訳しつつ、
                    念願その1:雑穀


                    もちあわのオムライス!
                    雑穀に興味持ってて、ミネラルとか食物繊維とか豊富だし、
                    うまく取り入れられれば、めっちゃいい感じで
                    炭水化物摂れるんじゃないかと。
                    中に炒めたもちあわ、上に柔らかく煮たもちあわ。
                    もちあわってチーズの代替になるっていうから〜。

                    ディナーお味の方は、ねっとりしてて、プチプチしてて、新食感!
                    味付けは要・改良だけど、なんか妙においしかった。
                    もっといろいろ試してみよう♪

                    念願その2:ローカロリーのお菓子


                    この、スポンジっていうのかな...作ってみたかったの〜。
                    すごい簡単なんだよ。
                    型も要らないし、焼き時間も10分なの。

                    でも、突然作ったので、フルーツも何にもなくて...
                    卵の黄身でカスタード作って、泡立てた卵白とクリームチーズで
                    ローカロチーズクリーム作って、ダブルクリームを挟んで
                    いただきま〜すラッキー
                    やーん、こんなに簡単なのに、
                    食感も、味も、ホントに、めっちゃうまかった....

                    ここまでランチで念願系をした後に

                    念願その3:乗りに行きました。


                    試したいアイテムを入手したので、乗りたかったのー!

                    来週末は100kmくらい走ることになってるので、カラダ慣らすためにも
                    今日はもっと長く乗るつもりだったんだけど、
                    サイクリングロードに工事がひっかかってて、通れなかったり
                    道路で分断された後にサイクリングロードに再合流するポイントが
                    すごくわかりにくくって...途中で断念。走行距離33km強^^;

                    こんなことするより、早く明日のトークショーの準備とか
                    やることは山のようにあるんじゃないの?ってご意見は
                    とりあえず右から左へ受け流し〜ピピピ

                    ああ、もう、明日は9日なんだね。

                    本格的にいろんな、新しいものが始まっていく
                    「春」が、やって来ます。
                    自分にウソついたり、無理をする必要なんてないし、
                    自分のことも、周りのことも、大切にしながら、
                    焦らず、ひとつひとつ、できることを積み重ねて行こう。

                    と、私は自分に言い聞かせている(笑)

                    関西行き→帰り....

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                      関西行って、打ち合わせして、
                      ソッコー帰って来た....
                      もったいないからなにか土産でも
                      帰りに買おうかと思ってたんだけど

                      見て!今日の収穫ポッ



                      かわいいー。
                      ブタさんのヒヅメが飛び出してるんだよ!

                      お手洗いを借りるべく寄ったホームセンターで売ってたの。
                      迷わず購入。
                      晴れてたんだけど、東京は今夜雨だって言ってたし。

                      あんまりキュートなので、打ち合わせで
                      みんなにこの傘に出会えた喜びを伝えてきた♪
                      (やや苦しい微笑みを向けられた気もするけどー)

                      帰りはタクシー会社に乗り込んで(?)
                      タクシーを一台回してもらったんだけど
                      初めてタクシー無線の現場を見て超感動。
                      端末の前に女性が何人かいて、
                      車内でいつも聞いてるやり取りをしてるの〜


                      今日は行きも帰りも女性ドライバーだった。

                      夜の打ち合わせに行くべく、渋谷に降りたら、
                      冷たい雨が降ってて...
                      いつも関西から帰ってくると、雨か雪が降ってる気がする。
                      今日は、なんだかとても寒かった。

                      この打ち合わせの中身は、もうちょっとしたら公開します。
                      乞う、ご期待!

                      本屋さんで、本発見。
                      なんだか他人事みたいだよ....



                      今日は、すごくやるせないことを聞いた。
                      いろんなひとがいるから、いろんなことが起こるものですね....

                      自分への信頼を重ねて行かれるように,
                      ひとつひとつ、きちんとこなしていかなくては。
                      何があっても自分を守ってくれるものって
                      そんなものしか思いつかない。

                      神様は、まっとうなことをしている人を
                      助けてくれるって信じたいよー


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