オホーツクを伺った1週間

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    火曜から木曜まで北海道オホーツクに行ってきました。

     

    余裕がなさすぎて、ブログもまったく更新できず。。。

    締め切りの迫った原稿類もどうにか終えて、土曜の朝です。

    一週間の早いこと!!!

    まだ手を着けられてないものが結構あって冷や汗。。

     

    女満別空港にサイクルステーションができていて、

    そこから、現地のサイクリストの皆さんと

    北見や網走を走らせていただきました。

     

    夜はこれから、この土地の魅力をPRするために

    どんなことができるかとあれこれ話し合ったりして。

     

    最終日に連れて行っていただいた「山の水族館」

    コンパクトな敷地の中でしっかり工夫されていて

    ちょっと感動しました。

    まるで空を泳いでいるみたい!

     

    追ってレポートを書きますね。

     

    昨日は小林麻央さん死去のニュースに

    大きなショックを受けてしまって、ちょっと呆然として過ごしてしまいました。

    闘病する中でも、笑顔で明るく情報を更新し続けた彼女の存在は

    あまりにも大きくて、清らかで。

    身体が衰えていく中でどれだけの恐怖と不安に打ち克ちながら

    微笑んでいたのかと思うと、その強さに圧倒されますね。

    これからも二人のお子さんとご主人を温かく空から見守られることでしょう。

    ご冥福をお祈り申し上げます。

     

    私たちはこれから青森に向かいます。

    女子から観戦しようかと思ったのですが、途中からの観戦はなかなか難しいようなので

    行ってみないとわからないなぁ。

    どこかで時間をつぶすことになるかな。。


    未来のニッポン

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      昨日、また娘が発熱。

       

      朝は微熱だったんだけど、めきめき上がり、また高熱になってしまった。

      夜中も寝たり起きたりで、なんだか寝た気がしない〜。

       

      「保育園に預けると病気との戦いだよ」とは聞いていたけど、

      0歳〜3歳児まで同じ部屋で同じおもちゃで遊んでいるので

      ウィルスを持った子がなめたおもちゃを触った手で口をいじるとか、

      感染の可能性は無限にあって、こうなっちゃうんだろうな。

       

      私は比較的調整が効くけれど、オフィスに勤めている親御さんたちは

      その度に早退したり、休んだり、職場の戦力外になって

      退職に追い込まれちゃう...という話も聞きます。

       

      子育て支援って、保育園や幼稚園の無償化とか児童手当の増額ではなくて、

      そういう不安定になる親御さんでも勤められるように職場を支援したり、

      保育園や幼稚園に関して言うなら、十分な量の確保と質を上げることだと思うんだけど。

      ちょっとぐらいもらう金額が増えても、そもそも現状では入れない保育園を無償化されても、

      ともかく預かってるだけの保育園を増やされても、どうなんだろう?と思っちゃう。

       

      現実的には幼稚園に落ちてしまって、

      小学校入学までどこにも通えないお子さんもいらっしゃるわけです。

      そこでいきなり社会生活してと言われても、結構キツいと思う。

      (ちなみに横浜市は全幼稚園が同日一斉に入園試験を行うルールだそうで、

      併願はかなりきびしく、落ちたら行き場はないと思う。)

       

      幼児期ってのはすごく大切だと思うんです。

      ここのサポートがぐにゃぐにゃになったら、

      将来日本を支える人材はどうなるんだろう?

       

      子育てする人間も、安定した仕事に就かないと当然養えないわけで。

       

      書いてて話がそれちゃった(笑)

       

      赤ちゃんの時に使ってた「後頭部がきれいな形になるまくら」を見つけ

      「これはなに?」とものすごい興味を持つので

      「赤ちゃんのときだけ使うまくら」だと説明したら、

      ちょうどいいサイズのぷーちゃんを寝かしてました。

      なんだか妙にかわいい(笑)

      毎晩ぷーちゃんはこうやってネンネしてます。

       

      そうそう、昨日、自転車活用推進本部の初会合が首相官邸で開かれたそうで。

      「自転車の利用拡大に向けた施策を検討し、

      1年後をめどに推進計画を策定することを確認」したって。

       

      いやー、すごいことです!

       

      未来のニッポンが住みよい場所でありますように。


      富士ヒル、終了!

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        さて、昨日はMt富士ヒルクライムレース本番でした。

         

        例年私は五合目実況のために上に上がっていたのですが

        今年は参加者数が増えたこともあり、伊藤さんと二人で

        全参加者の皆さんを送り出すお役目をいただきました。

         

        今年の参加者は10800名を超え、

        ということは相当の量のビギナーの方がいらしているということ。

         

        私自身、過去にこの大会を走った時は

        パッド付きショーツすら履いていなかったクロスバイク時代と

        この大会のためにロードバイクを借り、日曜あたりから乗る練習をして

        水曜あたりに立ち漕ぎができるようになって、土曜日出発で迎えた本番、

        という、たぶん今の参加者の皆さんとは比べものにならないレベルのビギナー時代。

        ブレーキについて考えたこともなかったし、

        下山について考えてもいませんでした。(でも登山用のゴアテックス上下は預けていた)

         

        幸い、怖い思いをすることもなく、2回とも楽しめたし、

        「自転車で身体は変えられる」を体感できた貴重な機会だったのですが、

        そんな超ビギナーの方でも、安全に、快適に楽しむことができるように、

        直前に頭に入れていただきたいことを強くお伝えし、お見送りしました。

         

        大会のスタッフサイドって、どうやったら安全を守れるかが重要なポイントでして、

        MCも、何を、どのタイミングで、どんな風にお伝えしたら、

        安全な走り方への誘導ができるのかと、結構真剣に考えながらしゃべっているんです。

         

        皆さんめちゃめちゃマナーが良くて、安全にスタートしてくださり、

        10000人以上の方々の中で、不安定なスタート時の転倒なし。

        天気予報も好転して、雨も降らなかったし、奇跡です!

         

        今年からミニヒルクライムという3.5kmのキッズエントリー可のカテゴリーが誕生し、

        キッズライダーも参加してくれました。

         

        ウェア姿のキッズたちが本当にかわいくって、

        それまでのスタートの緊張感から一転、

        会場はほのぼのしたハッピーな空間になりました。

         

        小高編集長は走行上の注意をお話しされ、スターターを務め、

        さらに最後尾から追いかけて参加。

        小高編集長も笑顔、見守る我々も笑顔。

        笑顔笑顔の時間でした。

        気温も上がったし。

         

        さて、レースは?

        ゴール地点は曇天で強風、気温8度だって!

        下は半袖の気温で晴れ間も見えたのに!

        強風でゴールゲートが立てられなかったそうです。

         

        こんな環境なのに、大会レコードが出て、兼松選手の優勝タイムは58分02秒。。

        どうなってんだー!

        すごい。。

         

        グリコのパワープロダクションさんなどが協力されていた

        今中大介さんと片山右京さんの対決は

        今中さんが勝って終わったそうです。

        先月はたぶんジロの中継とかTOJがあり、

        思うように乗れず、準備できなかったということですが、

        納得のいく走りはできた、のかな?

         

        右京さんは直前まで参加されていたイタリアのツアーで激しく転倒し、

        頭を強打してヘルメットも割れ、脚も打撲で傷めていたらしいのですが、

        前夜1時半まで車のレースの中継の解説をされ、寝ずにやってきて、

        痛みも激化し、ペダルを回せなかったそうで。。

        この日の夜も中継があるそうで、東京に戻られたのですが、

        本当に身体は大切にしていただきたいです!!!!

         

        ゴール後はトークをしていただいたのですが、

        対決は来年に持ち越し!だそうです。

        お二人ともすごく楽しそうに語っていて、

        こういう年齢を感じさせない方々にはこれからも活躍していただきたいなー!

         

        日向さんにはゴール後お会いできませんでしたが、自己ベストを更新されたようです!

        The Burnの皆さんは、どうだったのかな??

         

        無事全カテゴリーの表彰と抽選を終え、閉会。

         

        人数が多いので、我々もかなり緊張感を持って臨んでいましたが、

        下山された方々にお声かけして聞いてみたら、

        人数が多くても、楽しめた!という方ばかりで、ホッとしました。

         

        最後に一緒にMCを務めた伊藤慶さんと。

        すごく技術の高い方で、私が細かい注意事項とかに向いていくのを受けて、

        安定した進行で、大会をしっかり支えてくださってます。

         

        来年は15回の記念大会だって!

        「皆さんに楽しんでいただけるような内容を考える」とのことだったので、

        どんな大会になるのか、今から楽しみですね〜!

         

        ご参加くださった皆さま、ありがとうございました!

        スタッフの皆さま、お疲れさまでした!


        富士ヒルクライム、開幕!

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          第14回Mt富士ヒルクライム。

           

          今日はぴっかぴかの晴天で幕を開けました。

          レース本番の明日も晴れるらしい!

          2日とも晴れるなんて、かなりレアかも。

           

          今日は日陰でも30度を超え、富士北麓公園はかなり暑かったです。

          私は完全UV対策体制で臨みました(笑)

           

          だんなさんがレースでお世話になり、すごく腕がよかったと絶賛していた

          スポーツアロマコンディションニングさんが出店されていて、

          お試し価格で全身施術が受けられるというので、

          空き時間にお願いしてきました。

          だんなさんを担当してくれたのと同じ方が担当してくれました。

          日向さんもこの川原さんがご担当らしい。

          ほぼ格闘技に近いくらいパワーを使われてる感じでした。

          体幹がめっちゃいい方だと思う。

          どの世界も達人はすごいねぇ。

           

          身体がバキバキだったらしくて、壮絶に痛かったけど

          びっくりするくらい感覚が変わったの!

          特に右の腸腰筋とか大臀筋とか腰とか首回りとか。。

           

          オイルであんな風に施術してくれるんだ。。

          首回りみたいな箇所は、絶対に人間に勝るものはないね。

          最近マッサージ機を買っていたんだけど、到底無理だと悟った(笑)

          美の観点からしても、どう考えてもエステに行くよりずっと身体は綺麗になると思う。

           

          ここんとこの疲労が来てるのか、ベビーオイルを塗っても

          肌の乾燥がどうにも治らなかったのだけど

          ここでマッサージしてもらったら一発で治りました。

          伺ったら、オイルの浸透がすごくいいんだって。

           

          ステージでは代表の軽部さんにセルフマッサージを教えていただきました。

          かなり目からウロコで、ものすごくいい機会になりました。

           

          パワプロブースで写真を撮ってカードにしてもらったり

          楽しんでもきちゃったりもした!(笑)

           

          ちなみに、パワプロの皆さんは、今年もステージに登場されたのですが、

          14回連続の登場とのこと。

          すごい。

           

          FMヨコハマのThe Burnから、今年も井手大介さん、

          ヨースケ@HOMEさんが参加。

          来週のオンエアでレポートが放送されると思います!

          ヨースケさんは1時間半を切れるのか?

           

          全部終えてホテルに帰ってきて。

          あれれ??

          顔が???

          コケてる??

          あごの下に手がすっぽり入るくらいコケていてびっくり。

          今日、あんなに食べて、運動もしてないのに?

           

          しばらく悩んで、あのマッサージで顔周りをやってもらったことを思い出した。

          写真だとわかんないかな。。。

          小顔はお金で買えるんだ!

           

          身体も顔や髪も、たぶんコンディショニングしてもらうことで

          全然違うものになるんだろうなあ。

           

          びっくりしていっぱい食べちゃったので

          残念ながら明日には元に戻っていそうですが(笑)

           

          さて。

          明日は本番のレース!

          参加者の皆さんは実力をあますところなく発揮してください!

          そして下山は本当に気をつけて。

           

          朝はかなり混み合いそうなので、私も早めに出動します。

           

          明日は楽しみましょう、がんばりましょう!


          目にも鮮やかなランチ

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            豪勢なランチをいただいてしまった。

            ソテーの上に外側をカリッと焼いた桜エビが乗って

            下には青菜のソテーが敷かれてた。

             

            いやー、どうやったらこんな皮目をカリッと焼けるんだ?

            温野菜がたっぷり添えられていて、ヘルシーだし、

            色の鮮やかさがすごい!

            料理と対面したときに、ぱぁっと気持ちが明るくなるメニューっていいよね。

             

            前菜のスープも具沢山でめちゃめちゃおいしかったし、

            思わず、店のレシピ本を買って帰りそうになったけど、

            本を読んだからって再現できるわけじゃないよねー。

            でも、買ってみればよかったかなぁ?

             

            忙しいとつい「盛り付けとけばいい」的になりがちだけど、

            美しく盛ることも大切だよねとかみしめたひと時でした。

             

            でも現実的には「盛り付けておけばいい」に戻るんだけど(笑)


            やっぱり気になる天気予報。

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              関東は例年通り8日ごろ梅雨に入る見込みとのこと。

              8日ってもう木曜日じゃん!!

              意外と早い!

               

              週末は富士ヒルクライム。

              今年は過去最大の人数が出走するっぽいのですが、

              yahoo天気を見ると、こんな感じ。

              スタート地点の住所でtenki.jpで見ても、やはり50%。

              気温は13〜24℃の予報。

               

              路面は濡れてると考えていいでしょうし、

              5合目は結構寒いかもしれません。

               

              甘く見てきちゃう方がいるのですが、

              何と言っても1200m登るので、気温も10℃くらいは下がります。

               

              参加される方、お知り合いが初参加される場合には

              防寒対策、雨対策、して来てくださいねとお伝えくださいねー。

              五合目は3〜14℃ってことですから!

               

              土曜日は晴れるみたいなので、CYCLE EXPOブースめぐりはすごく楽しそうです♪

              まだまだお天気は変わると思うので、晴れマークに変わるよう祈りましょう!

               


              赤レンガパークでのサイクルトーク!

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                赤レンガパークで開催されている「holiday2017」で

                自転車の啓発的なトークをしてきました。

                こーんなトランポリンがあったり、

                いろんな遊びが詰まってて、みんなめちゃめちゃ楽しそうだったー!

                 

                遊びに来ている皆さんの間で、ただルールの話をしたのでは

                関心も寄せてもらえないので、便利グッズを持ち込んだり、

                興味を持ってもらえるよう、あれこれ工夫しての開催。

                私もterryのチュニックウェアで行きました。

                 

                私のbikkeにおそらくは育児指導で使う市の赤ちゃん人形を乗せて

                「安全で誰でも乗れそう」に見えながら、実はすごく注意が必要な子供乗せ自転車の話をしたり、

                nutcaseのかわいいヘルメットや

                lovellのカスク、bikecapのサドルカバーやバスケットカバーなどもご紹介しました。

                大久保製作所さんのレインウェアや、生協で買ったレインバイザーなどもお見せして。

                私ははげしく目つぶりしてますが(笑)

                 

                子供が横浜の保育園に行くようになり、ほぼ毎日子乗せ自転車で走ってるわけですが、

                街にはルール無視のひとばかり。

                 

                左側を走っていて、正面から逆走自転車が来て、

                子供を後ろに乗せた状態で、車側に膨らむのは本当に本当に嫌なもの。

                毎日3回は「左側を走ってください!!」と叫んでます。

                 

                最近、こんな状態なのは、乗り方を教えずに自転車に乗らせている

                国の責任とも言えるんじゃないかとまで思い始めてますが。。

                 

                このトークでも左側通行をお願いしながら

                「どうして左側通行しないといけないのか」=「右側通行では自分が危険にさらされるから」

                がわかるよう、ステージ上に交差点を作り、実演もしました。

                見てみて、理解できたら右側を走ることを止める方が増えるのではと思うんです。

                意外なくらい周囲のママさんたちがちゃんと聴いてくださっていて、

                ちょっと手応えを感じました。

                伝えていかないと!ですね。

                正味25分程度のかけあしトークで、どこまで伝わったかわからないのですが、

                何人かでも「はっ」としてくれていたら嬉しいです。

                 

                ついに発熱しまして、声がうまく出なくて、聞き苦しい感じになっちゃったのが

                すごく申し訳なかったです。。。

                帰ってばったり倒れて一晩寝て、今日はかなりよくなって、ウィルスも抜けた感じ♪

                本番はうまくいくタイプなのに、まさに昨日がダメでした。

                本当にすみません。。。

                 

                そうそう!

                昨日はうれしいうれしい差し入れをいただきました!

                ランチを用意できなかったから、これで救われました☆

                まさかレナーズが横浜にあるとは知らなんだ。

                 

                今月を終えたら今年は折り返し!

                よし、がんばっていきましょー!!!

                 

                アイテム貸出のご協力をくださったブランドさま、

                お集まりくださった皆さん、ありがとうございました!!


                娘ダウンの一週間。

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                  日曜の新幹線で、娘が高熱を出してしまいました。

                  子供が発熱すると、すべての予定が狂うのが子持ち家庭の常っす。

                   

                  今回は、熱がなかなか下がらない。。

                  たぶん、身体の熱さからして、マックスは40℃を超えていたと思う。

                  保育園は昨日短時間行ったのみで、

                  先週の金曜からずっと欠席してる状態になってしまった。

                   

                  まずは高熱がなかなか降りず、やっと高熱から抜け出しても、

                  やっぱり平熱までは行かず、体調不良が続いている感じ。

                  念のため検査してもらったけど、インフルエンザは陰性。

                  ウィルス性の風邪だろうとの診断なんだけど。

                   

                  いつもみたいに遊びまわる体力はないみたいで、

                  寝るのに飽きちゃった...と嘆くのがかわいそうで、

                  こんな本を買ってみた。

                  小児科で昔もらった「身体のしくみ」パンフがものすごく気に入ったらしく、

                  またあれをもらってくれといつもせびられる。もうたぶんないよ^^;

                   

                  本で持っていれば、なくさないし、いいかなっていうのと、

                  100箇所もめくる場所があるらしく、純粋に楽しそう♪

                   

                  たべものの消化吸収のしくみのページとか、

                  本当によくできていて!

                  喜んで読んでくれて、勉強にもなるし、

                  まぁ、よかった!

                   

                  しゃべれるような年齢になってからは見たことないくらい焦燥しきった様子ながら

                  辛いだろうに、フキゲンに騒いだりせず、だまって耐えようとしている姿に、

                  なんと大きくなったものよ、とじーんと来てしまい、

                  ここ数日財布の紐がゆるんでる(笑)

                  食事の量が減って、やせてきてしまい、

                  食べてくれそうなものをついつい買っちゃうし。

                   

                  それにしてもダウン時期が長い。。

                  夜中も深く眠れないのか、悲痛な声を上げてぐずるので、

                  一緒に寝てる私はちゃんと眠れない日が、もうずっと続いてる感じ。

                  今週は会社の青色申告の提出があったりで、かなり仕事にも追われていたし。

                   

                  新幹線では、幻覚なのか悪夢なのか、痛みや苦しみなのか、

                  こまめに悲痛な叫び声を上げるので、座席にいられなくなって、

                  怖くなるほど熱くなった身体に上着を着せて、

                  デッキで抱えて、しゃがんだり正座したりしていて、

                  おそらくかなり邪魔な客だったんだけど、

                  時折やってくる車掌さんたちがすごくやさしくて、

                  おでこも冷やせるような大判のウエットティッシュを持ってきてくれたりして。

                  ありがたくって泣きそうになった。

                  JR東海、ありがとう!

                   

                  こういうことが起きると、健康のありがたみとか、人のありがたさを知りますね。

                   

                  今日は横浜は開港祭で、元気だったら保育園に土曜日預けて、

                  金曜は休ませて連れて行ってもいいなと思ったんだけど、

                  とてもそんな感じじゃなくなっちゃったな。

                  この週末に治ってくれますように。

                   

                  私自身も確実に体内にウィルスが入ってる感があって、異様な身体の重さ。

                  頭痛にも悩まされてるんだけど、白血球が戦ってると頭痛が来るんだそうな。

                  発病しないよう、あれこれサプリなんかも摂ってます。

                  がんばらねば!!


                  子連れ移動のテッパン

                  0
                    明日から温泉ライダーIN加賀温泉郷!

                    今年は陸路で加賀温泉駅を目指しております。
                    ただいま特急しらさぎ。

                    待つ時間を考えたら、陸路でもあまり変わらないのかな。

                    平日のこの時間なら迷わず自由席。
                    ゆったりできます。


                    今年も託児所にお世話になる予定で
                    娘連れの移動です。

                    どうしたって飽きちゃうので
                    テッパンの対策は

                    めばえ!


                    付録がかなり凝っているので遊べます。
                    今回はアンパンマンお医者さんセット。

                    本誌も一応あれこれ学べることになっていて
                    集中してくれます。

                    強烈にさるの顔のハンバーグをねだられて
                    出掛けの忙しい中、作ったのだけれど
                    (私にはこの手の才能は悲しいくらい持ち合わせがない

                    つけだれ方式で、味はおいしかったらしいから許してもらおう(笑))


                    もう、お腹が空いたらしく

                    ヤマパンのスティックを投入。

                    これもテッパンです!(笑)

                    チョコが一番メジャーだけど、
                    最近甘納豆が出て、チョコよりはよいだろうと
                    よく甘納豆スティックパンを買ってます。

                    ようやく疲れたらしく眠りについたのですが、
                    もうそろそろ着くかな?

                    明日はヒルクライムです!
                    雨になりませんように。

                    神奈川の北の方って、結構いいところだよね。

                    0

                      ちょっと撮影に伺ってきました。

                       

                      旅のパッキングがテーマだったんだけど、

                      悩んであれこれ用意し過ぎてしまい、

                      ちょいとご面倒をかけたような...

                       

                      撮影場所は、知らないつもりでもない場所なイメージだったんだけど

                      想像してない風景が広がっていたり、

                      遊覧船が出航してたり、汽車的な乗り物が走ってたり、音楽に合わせて噴水が出てたり、

                      まさかなアトラクションが展開されていたりで、神奈川新発見!的な。

                      この公園には来たことがなかった!

                      この写真で何公園かピンとくる方、います?

                       

                      それにしても近くには温泉があったり、牧場もあるし、

                      ちょっとした小旅行なエリアで、神奈川も場所によってえらく違うよねと

                      改めて感じました。

                       

                      基本はスチールだけど、いろんな撮影をしました。

                      こんな方法があるのかと個人的には新鮮だったな。

                      ウェブで見られるものもあるみたいなので、

                      追ってお知らせしますね。

                      それにしてもプロのカメラマンさんってどうしてあんなにサクッと撮れるんだろう。

                      最近、レポートとかも自分で撮りながらってことが多くて、

                      光量の変化とかでうまくいかなくなる写真の難しさを強く感じてます。。

                      あ、プロだから撮れるのか(笑)

                       

                      ランチはキッシュランチ!

                      ちゃんとサイクルラックもあったよー

                      軽く食べようと思ってたら、サクサクホカホカの美味しいのが出てきてしまい、

                      たぶん、あのサクサクっぷりはバターたっぷり?

                      意外とおいしくお腹いっぱいになってしまったのでした。

                       

                      皆さんは三日三晩煮込んだカレーとか、ローストビーフのごはん乗っけとか食べてました。

                      ロコモコにはハンバーグが2つもついててびっくり。

                      お店の名前は忘れちゃった。。。

                       

                      「うぃー!」と見たことあるジャージが通って、

                      そのあと一周したのか、また戻ってきてくれました。

                      空港とか、家に迎えに来てくれるときとかは会ってるんだけど、

                      よく考えたら、ジャージを着てる姿を見るのは、初めてかも。

                      なんだか楽しそうでした。

                      このチームもここ数年で雰囲気がすごく変わったよねー。

                       

                      実は旦那さんに会うのは、結構ひさしぶり(笑)

                      行く予定の日に娘が発熱しちゃったりして、そのあと私も伝染っちゃったりしてねぇ。

                       

                      さて、まだ撮影についてはあまり書けないのですが、

                      来月出てくる予定です。

                       

                      笑うような内容の企画じゃなかったんだけど、

                      とてもよいスタッフの皆さんで、やたらと笑ってたなー(笑)

                      楽しかったし、今後のパッキングがすごく楽になりそうないいヒントをもらいました♪

                       

                      仕上がりが楽しみ〜♪



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