5本デビュー

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    足の指が重なっちゃって、激痛なの。
    ロングライドするとね、まず、足の指がしびれて来る。
    一種の外反母趾みたいなものなのかな。
    親指が、下に向いてて、もぐりこんじゃうの。

    短いソックスとか履いてると、
    脱げないよう、締め付けがキツいらしく、
    耐え難くなって来る。(サンダルバンザイ!)

    「痛い..」って言ってたら、母がこんなんくれた。

    お目目ぱっちりで、笑顔でハートマークまで付いてるし
    「かわいい〜」って言ってあげたいが、
    なんとも言い切れない(すまん)、非常に微妙なデザインである。
    こんなん、隠し持ってた母も微妙だけど。

    今日のランチは、ミーティングしながらでした。
    ブッフェだったんだけど、デザートにあんみつがあったの。
    さっそくアイスまで乗せて食べた。


    ぐんぐん広がっていく、これからの話。
    楽しみでもあり、不安でもあり。
    でも、ともかく進まなきゃ。

    スポーツタイプの電動アシスト自転車

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      今日は国立競技場サッカーボールに行った。
      でも、要件はサッカーボールぢゃなくって自転車だったの。

      ここでYAMAHAのの電動アシストバイク、BRACE
      発表&試乗会があったのだ。


      スポーツバイクと電動アシストバイクって真反対だけど、
      いきなりカラダを動かし始める方で、不安があるなら、
      確かに、電動アシストの方が、入りやすいのかも。

      時速24km以上で、アシストが切れ、
      ただの重いバイクに変わっちゃうんだけど、
      ママチャリポジションじゃなければ、
      脚の筋肉自体は、使えてるわけで...

      しかも、結構かっこいい。
      チェーンカバーとバッテリーは半透明のブラックの
      プラスチックで仕上がってて、
      フレームの白と、ハンドルやらタイヤやらの黒と、
      合わさって、いい感じのモノトーンでまとめられてる
      ホワイトが、私は一番気に入りました。

      いよいよ、試乗。

      このBRACEは8段変速。
      スピードを感知して、アシスト力を
      変えてくれるそうです。

      初期の頃のアシストって、
      踏み込むと突然エンジンかかったみたいに、
      アシストが増えて怖いことがあったんだけど、
      これは、たとえ急にうんと踏み込んでも、
      ふわっと、軽くなるような感じだった。
      進化してるなぁ...

      6速くらいにして、ぐんぐん踏み込むと、
      かなり爽快に加速してくれるの。
      これは、ありかも。
      体力に自信のない方でも、遠出できそうです。
      それでも、ママチャリタイプのような、
      前面だけの筋疲労は残らないと思うし。
      前輪外れるから、車にも積み込みやすい。

      電動アシストの新しい可能性ですね〜。
      坂道上ってみたかったな。

      地球で起きていること、私たちにできること。

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        今日は、有楽町マリオンホール(ほぼ、満席!)で開催された
        「世界も、自分も、変えるシゴト」
        地球環境に貢献する国際ボランティア
        というイベントのMCに行って来ました。
        私がかつて勤めていたJICA(国際協力機構)主催のイベントです。

        第一部は、福留功男さんによる「エコ・レポート」

        長年、取材されてきた世界各地の環境問題の知識を
        バックグラウンドに、実際の写真を使って、
        生きた話をしてくださいました。
        60分、一息に。
        でも、さすが!一気に聞いてしまいました。

        熱帯雨林等をつぶして拡大しているという大豆畑やパーム畑は
        日本のスナック菓子や、石けん製品のためだったり、
        ラオスで買い占められていたり、中国経由で買われて行く
        木々の行方は、日本が使う紙や割りばしだったり、と、
        背後には日本企業のカゲがチラチラ見えるという...

        売れるから、売ってしまったり、
        軍部の独断で売られていたりする、というのが実情とのこと。
        一時的な金は一部に入っても、
        そのために、蝕まれているモノが、大きすぎます。

        日本の消費者である私たちが「買わない」運動をする、
        ということが、遠いようでいて、確実な、一番の近道なのかも。
        割りばしって、よく考えたら不思議な風習。
        海外で、ふつうのレストランで、使い捨てのフォークが
        出て来ることなんて、まずないですよね?

        余談ですが、福留さんの控え室がお隣だったのですが、
        すばらしい声で、会話がよく響いてきました。
        声帯が薄い、声コンプレックスの私からすると、
        本当にうらやましい...(って言うこと自体が失礼かな?)
        声に幅があるから、表現の選択肢が、ぐっと増えるんですよね。

        第2部はパネルトーク。
        「国際ボランティア活動を地球環境に活かすために」
        青年海外協力隊のOGのお二人やNGOの代表の方、
        ご専門の教授を交えて、アフリカをメインテーマに、
        経験談などをお話いただきました。
        ホント、協力隊ってすごいです。


        舞台に飾ってあったお花を、ちょっといただいてきました。
        ユリが、すばらしくいい香りを放っています。


        遠い国で起きていることなんて、
        目をやらないでも生きて行かれるわけで、
        自分が生きて行くことや自分を取り巻くモノゴトだけで
        かなり、いっぱいいっぱいなわけで(少なくとも、私は)。

        でも、ホントにマズいことになっている、地域は少なくなくて、
        おんなじ、地球ってホシに住む私たちは、やっぱり、
        自分の日常を考え直さなくちゃいけないと思うんです。
        もちろん、可能な範囲で、構わないから。


        軽い打ち上げがあり、参加させていただいたのですが、
        (写真は「かこみや」の「鶏せいろ蒸し」)
        協力隊の制度や、NGOとODAの連携などの見直し案に
        ついての、激論トークになってました...。

        「援助」って、まつわる黒いネタばっかりが報道されて
        ナナメに見てる方も、少なくないようなんですが、
        「本当に、現地のためになるような活動をしたい」という
        JICAや、NGO、協力隊など、現場に関わる皆さんの
        情熱は熱くて、とてもまっすぐで、敬服します。

        「日本に生まれたってだけで、もう大吉なんですよね」
        って言ったら
        「ホントに大吉だかどうだかわかんないよ」
        っておっしゃってました。

        どうなんだろう?
        深い、設問ですねー。

        でも、自分のことに力を注げる環境の国に生まれて、
        私は、幸せだと思ってます。
        だからこそ、やっぱり、できることを探して、
        取り組んで行かないと、ですよね。

        本の最終作業、終了。

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          昨日「校了」という作業が終わり、

          本の原稿データたちは、印刷所へ向かいました。

          ああ、無事に本が出ます祝

          今度の本は、文庫本サイズ。
          これまでの自転車での旅をまとめたものですが、
          自転車生活などに掲載された時点では
          書くことをためらわれた(爆)エピソード等も加えて
          文章は、すべて書き下ろしました。

          写真も「これまでどこにも載せていないものを!」と..
          違うもの多めに選んで載せてくれています。

          おもしろおかしく、読んでいただけたらとても嬉しいです。
          ホントに、いろいろあったなぁ....
          八ヶ岳の温泉とか、書きながら自分で笑っちゃったよー

          本って、一人で仕上げられるものではなくて、
          私のつたない原稿をチェックしていただき、
          修正のアドバイスをいただいたり、
          いろんな方の、すごくたくさんご協力あって、
          やっと、完成するものなんですよね。

          全部終わったとき、編集長がドクター病院で、
          そばに立ってるうじうじが看護婦さんに見えた....
          ホントにお世話になりました、やっと退院です、みたいな(笑)

          タイトルは「自転車と旅しよう!」
          9/10にエイ出版社より出版されます。

          サイクリング協会の冊子も、私サイドの作業は全て完了。
          これはMT.Fujiエコサイクリングから配布されるそうです。


          自転車王子、オンエアの2回目が終わりましたね。
          あの役割に求められてるモノをこなすのって
          相当大変だと思うんですが、がんばってますね。
          あ〜みんな、すごいなぁ。


          私は、なんだか、ずぶずぶです。
          しっかりしなくちゃと思いつつ、
          ...温泉行きたい温泉

          やっぱ、コメでしょ。

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            というわけで、今日はその他の締め切り隊への対応へ。

            これはミョウガ。
            今日の主要キャラのひとつ。

            どんな仕事やん?

            って、サイクリング協会の冊子の担当ページです。
            前回はTOJの移動日に帰宅して
            なんか焼いて撮ったんだっけ。

            今回のテーマは「疲労回復」で
            サイクリング用の食べものって言われたので
            考えに考え抜いた結果、梅のおにぎりおにぎりです。
            な、なんて簡単なびっくり

            ってなっちゃうので汗みょうがとかしょうがとか
            いろいろ登場させて作っています。

            コメ食べると元気になるよね。
            やっぱ、コメでしょ、日本人。

            写真をどう撮るか悩み..試行錯誤して...

            かなりかわいく撮れたので、配布が始まったら
            なんとしてでも見てください!

            そして、次の登場は

            あの、すばらしい選手たちを輩出している
            鹿屋体育大のスポンサーであることで知られる(ホントか?)
            桷志田(かくいだ)の黒酢。
            その精神に敬服し、購入している...わけじゃないんですが、
            ご縁あって購入している我が家です。

            手前にあるのは、ふりかけ黒酢らしい。
            ビンがかわいくて化粧水と間違えそう。

            昨日から、この黒酢で豚もも肉を煮てたの。
            すごい軟らかくなって感動。
            バラ肉じゃなくてもおいしいよ!

            ってな構成で、モノ集めて料理して、撮影して、
            記事を書いて、送りました。
            四国新聞の写真と記事も送ったし、一段落です。

            おかげさまで体調も戻ってきました。
            今日は、カラダもちょっとほぐしてみたぞ。
            これからは、私ももっとコメを食おうひらめき

            一昨日、どこかで意識を失ったとき、
            目の上を強打したらしくて、痛い...
            けど、全く記憶にない....怖い^^;

            とりあえず、明日明後日とプライベート系の予定を
            つぶして対応ってことで、なんとかなりそうです。
            日曜のイベントが終われば、一気に楽になります♪

            そして、祝女子ソフト金メダル、おめでとう!祝
            すごいなぁ、ホントにすごいなぁ。

            どうにか

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              「最低容認達成ライン」で動いてますたらーっ
              昨日、本の全部の書くエリアを提出し、
              他のしめきり系は、準備まで終えたあたりで夜になり
              私が機能停止撃沈してたので、今日に持ち越しです。
              カラダが言うこと聞いてくれなくて、困りものです。

              いろいろ細かい予定変更をして
              やりくりして、進めます。
              穴は開けずに済みそうです。
              しっかりしなくては!

              ウェアー撮影。

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                校了日を間近に控えてるんですが、
                今日は掲載用のウェアー撮影。
                本に登場するレポートの中で着用した
                ブランドを中心に、5ブランドのウェアーを
                着させていただきました。

                場所は横浜某所。
                風力発電のプロペラもよく見えます。


                去年の沖縄で着てたウェアーの完全バージョンとか

                掲載レポではナリーニだったんですが、
                今回はパールイズミ製です。


                数日間、暑さがやわらいでた分、
                今日の暑さは応えましたね^^;

                全部終えて帰って来て、安心したのか
                なんだかぐったり気味。
                ああ「明日まで」って原稿が、どれだけあることか。

                ヘンな鳥肌が引かないの。
                どうしたんだろう。
                がんばります。

                トーク@有楽町マルイ

                0
                  有楽町マルイ8階の「リーフテラス」は
                  ホントにリーフが茂ってる感じのすてきなスペースで
                  「ライフスタイル提案型スクール」を行っています。

                  ここで、今日はトークをさせていただきました!
                  こういうラインナップに加えていただけるって、感動。

                  通常、教室系のことが行われるんだけど、
                  室内の限られたスペースで、1台のバイクを用いて、では
                  あまり全員ハッピーなこともできそうもないので、
                  今回はトーク形式にさせていただきました。
                  全然報告用の会場の写真撮って来なかった...たらーっ

                  有楽町マルイには、来週は白戸太朗さん、
                  再来週は野口忍さん(@1階スペース)が登場します。
                  要チェック☆

                  今日、しゃべってる最中に、突如懐かしい方が現れ、
                  「ビールの戦士だぁぁ」と思ってる間に、
                  アタマが真っ白になっちゃいました...
                  ああ、私は今でも「ビンボー器用」の愛称を
                  気に入って使っています...



                  さて、マルイの1階特設スペースに登場している「rotator」

                  自転車をもっと普段のこととして、楽しもう的
                  コンセプトストアなんですが、続々ラインナップが揃っていますよ!

                  ちなみに↑はオリジナルTシャツ。
                  何をモチーフにしてるか、わかりますか?
                  背面は、自転車に乗っても背中が出ないよう、長めにできてて
                  ポケットも付いてます。

                  これ、ゼッケン柄なんだけど、番号の[13]が逆さまになってるの。
                  それでも[proud]はそのまま。
                  *一部訂正:ボケてました^^;
                  「逆さまにされても、プライドは変わらない」ってメッセージ。
                  このTシャツの、この色ゲットしました!

                  こんな、かなりレース中に見たくないロゴや


                  背中に、バナナ?なTシャツ


                  このロゴにピンと来たら、かなりの通です。


                  まだまだ、アイテムいっぱい!
                  自転車知ってる人のココロをくすぐる通のネタがちりばめられてて
                  でも、全く知らない人の、ココロも引く
                  センスのいいアイテムが揃ってます。


                  ちなみに、今日お越しいただいた方にはSOY JOYと
                  ゲロルシュタイナーがプレゼントされました。

                  SOY JOYですが、普通に買って愛用してます..
                  ぽろぽろ崩れないので持ち歩きにも便利だし
                  白神山地は、ほぼ全フレーバー持って登って分け合って食べました。

                  rotatorは、社内的にもニュースになるくらい好調らしいです。
                  このショップ、見てソンはなしですよ!

                  イベントスペースでのお目見えはは9/1までとのこと。
                  自転車界の未来は明るいね!

                  怪しい器具じゃないからね。

                  0
                    肩がこるの。
                    こりすぎて、脳貧血起こすくらい、こるの。

                    ネコ背なので、ずっと座ってると
                    そこでうっ血するのよね。
                    実はこれが私の最大の敵。

                    ネコ背矯正ベルトを背負ってると
                    それだけでかなり楽なのだけれど、
                    なかなか合うサイズがなくて。

                    意外と、これでも効果ありなのだ。

                    これ、100円均一のエキスパンダー。
                    あの胸の前で開いて、筋肉鍛えるヤツね。

                    これで筋トレしてるわけではなく、
                    (これ以上腕の筋肉は♀として、ほしくない)
                    これを背負ってデスクに向かってます。

                    それも限界になって来て
                    今日からミニホッカイロを投入。
                    暑いんだけど...

                    あー、走りに行きたい。
                    人間、活動量が落ちるとダメですよ。

                    すごい..

                    0
                      今朝新聞を読んでて、びっくり。

                      スペイン北部アビレスの菓子店主が、売上金を数えている際に、
                      人気アニメ「ザ・シンプソンズ」のキャラクターである
                      ホーマー・シンプソンの顔が刻まれた1ユーロ硬貨を発見した。

                      通常の1ユーロ硬貨には同国国王
                      フアン・カルロス1世の肖像が刻まれている。

                       店主はこの硬貨について「見事な仕上がりで、プロの仕事に違いない」
                      との見方を示し、同硬貨を20ユーロで買い取りたいとの
                      申し出を受けたと述べた。


                      って、すごくない?
                      「プロの仕事」って.....
                      何となく誉めたたえてる感じなのがまた、フトコロがでかいというか。

                      でも、確かによくできてる。
                      違和感ないもん。
                      記念コイン?みたいな(写真↓)

                      写真

                      これって、スペインだと犯罪にはならないのかしら...

                      ロイターには9日に出たらしいので
                      ご存じの方もいらっしゃるとは思いますが。

                      それにしても、すごいな(笑)


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