佐渡ロングライド!

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    5/17-18に行われた佐渡ロングライド210kmのこぼれレポです。
    ライドのレポと写真は来月26日発売の雑誌「自転車生活」に載ります。
    必ず、見てね。

    ジェットフォイールという高速船で佐渡入りし
    レンタカーを借り、遅い昼食を摂ることに。

    フェリーで黒マグロネタを聞いたため、一同頭はマグロ。
    レンタカー屋さんおススメの回転寿司に。

    これで、690円!安い!
    飲み放題のお味噌汁には、エビの頭がゴロゴロと...

    会場入りすると、たくさんの方が集まってました。
    さっそく、カンパニョーロブースに私のバイクをお渡しし、
    足がない上に、ろっ骨2本折っちゃった私の強力なアシスト
    シャマルを付けてもらうことになった。

    じゃーん。
    かっこええ〜。
    こりゃ、完走しないわけにはいかない....


    抽選会が終わり、宿へ。
    同じく強力なアシストになるサプリ類を入れるため
    でっかいサドルバッグを買って来たので、取り付けて、夕飯へ。
    糖質を摂っておいた方がいいので、おなかパンパンに完食〜。

    朝はいろいろ怖いから、早めに起きて大浴場に行ったら、
    ボランティアのガールズが「こんな時間に起きたことないし〜」
    とだべりつつ、ぐりぐりメイクしてて、苦笑。
    そうだよね、まだ4時前だもん。

    長時間乗っても、汗かいても、ずれないように、工夫して
    テーピングテープを留めて上から固定バンドを巻く。
    弁当を同室のサイスポのむつみさんの分も持ち帰り、先に食べた。

    さて、出発!
    空気はちょっと冷たい....
    スタートは、一応、前の方に並ばせてもらった。

    脚を黒光りさせたファンライドのカネシロさんを最前列に発見。
    「アグレッシブな脚ですね〜」と挨拶すると
    「いや,絹代さんみたいにアグレッシブな生き方してませんから」
    ふたりで爆笑。

    サイスポの岩田編集長に挨拶すると、開口一番
    「朝からでっかいモンブラン食べてたんでしょ?」

    う、なんでそんな情報が伝わってるの..汗

    同室だったむつみさん経由らしい...
    私の手よりでっかいモンブランを発見して、
    こんなときしか食えないからって、朝から一人で食べてたの〜
    こ、これが楽しみでロングライド走ってるんです!
    それにしても、うまかったポッ

    えと、スタート!
    さすがみんな速いよームニョムニョ

    タムタムことT編集長が急遽来られなくなって、
    代わりに私のお守に送り込まれて来たNさんには
    「最初はゆっくり行きましょう」って話してたのに
    彼の「ゆっくり」は私には速く、自分の足のなさを悟る。

    エイドステーションでカンパのIさんと遭遇。
    私に合わせたペースで前を走ってくれたから、
    徐々に脚が慣れ、私の順行スピードも、徐々に上がった。

    だんだん順調に。景色もめっちゃキレイ!


    ただ、お昼を食べてからが、キツかった。
    鎮痛剤を飲んで10時間後。
    徐々にあばらの違和感が強くなり、路面の振動で痛み始める。
    やばい...冷や汗

    エイドで鎮痛剤を追加。サプリと胃薬も飲んで、
    固定バンドもギリギリ締め直した。
    ここでは、マッサージを受けられるんだけど、
    「うつぶせになってください」
    無理です....

    ラスト50kmに出発!
    たった50km、されど50km...
    もうすぐ坂道エリアなの。

    でも、薬が効いて、復活〜。お薬バンザイ!
    橋からの眺めがキレイ!

    ジャパンな「わびさび」感も漂う海沿いの道も。


    この辺りから上り坂の登場。
    いったん降りたら終わりな気がして、全部乗り切る。
    とろとろ自転車でも、歩くよりは速いのだ。

    最後のエイドステーションに到着。
    ゆでだこ系に顔から湯気る。
    でも、ここさえ通過すれば、完走確実だよ!
    またとどめに日やけ止めを塗り固めて出発。

    ここから始まる坂が...

    終わんねー。

    勾配は緩いのに全然終わんないの。
    もうやってられなくて、写真を撮って気を紛らわす。

    ヤバい...
    見慣れたバン車が横を通り過ぎて行く。

    次の坂を上って行ったら、てっぺんでカメラ回してるし〜
    某BS社の映像チームが収録中。
    もうちょっとキレイなうちに撮ってよ!

    次の坂を上ってたら、またクルマの音が近づいて来る。

    今度は、横付けしてるし〜たらーっ
    私はいつもクルマから撮る役割の方なのに...

    ひときわ背の高いSさんは
    「脚回ってるね〜」と茶々を入れ、
    さらさらのロングヘアーで美しく座ったつぐみさんは微笑み
    マップスポーツの山崎さんは写真を撮る。

    (提供:山崎さん)

    「じゃぁ、僕たちは車で行くから!」
    とコトバを残し、笑顔で去って行った...

    あばよパー

    ここさえクリアすれば、もう後はゴールするだけ。
    最後は市街地の平坦エリアなのだ。

    フィニッシュ。

    帰って来たよ!一周走り切ったよ〜、生きてるよ〜。

    晴天、風なしのお天気が味方してくれて、
    あと、たくさんの方のヘルプをいただいて、
    完走にこぎつけました。
    やっぱ、諦めないで、走ってよかった!

    思ったより、女性参加者の姿も目立ってて、
    なんだか嬉しかった。
    みんな速かったけど...

    助けてくださったみなさま、ホントに、ありがとうございました!

    診察。

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      今日は医者に行った。
      経過を見るためにレントゲンを撮影。

      佐渡走れる程度の痛みってことは「折れてる」ってのは
      私の思い込みで、実は軽いヒビ程度なんじゃないかって
      密かに疑惑をいだいてたんだけど。

      撮影室から戻って来たら、医師はレントゲンを見てて、
      「ここが折れてズレてるでしょ、ほら、痛そうですね〜」って
      言いながら、拡大して見せてくれた。

      『痛そうですね〜楽しい』って、あーたたらーっと、
      ココロの中で軽くツッコミを入れつつ、見たら、
      明らかにズレてる。あーあ、ホントに折れてるわ...

      あんまり軽快に言うから、折りたての時の写真かと思って
      「で、今日の写真はどれですか?よくなってました?」
      ちょっとわくわくしながら聞いてみた。

      「ん?こっちですよ」
      2枚並べてみせてくれて
      「ほら、大きくズレてますね〜」
      って、示したのは、今見てた方の写真じゃんかー!

      へ?今のの方が大きくズレてるってことですかい?冷や汗
      「ええ、ズレが大きくなってますね〜」
      「って、ダメじゃないですかびっくり!それ!」
      と思いっきりツッコミを入れてしまいました....

      先生の、ひょうひょうとした語り口からして
      折れた後生活してる中で、自然に折り口のズレは進むようだ。
      たぶん。

      ズレても、くっつくんですか?
      「ズレたまま、くっつきますね〜、大丈夫ですよ〜」
      って大丈夫なんかいな^^;

      腰に関しては、そんなことしたんだから2-3日はしょうがない、
      ってことらしい。今日はもうかなりよくなってるし。

      はー。
      折れてたのは気のせいじゃなかったか。
      9番と10番の2本だそうな。

      明日の夜、飯田に入ります。
      そ、それまでにいろいろ片付けないと。
      って思ってるのに、今日はダメダメでした...
      もう本格的に寝ます!

      佐渡を終えて。

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        みなさま、たくさんのコメントありがとうございますラッキー
        お返事の書き込みができなくってごめんなさい。

        最後のカーフェリーで新潟に渡り、22時着。
        昨夜は、そのまま新潟に1泊し、今はホテルにいます。

        昨日はどっと疲れちゃって、ホテルでハーゲン食べて、
        バームクーヘンののように塗り固めた日焼け止め(笑)も
        落とさないまま、ベッドカバーの上で寝ちゃいました。
        (努力の甲斐あって、顔〜首は成功したけど、
        ヒザ下には、計測バンドの跡まで残っちゃったよー(涙))

        ずっと左をかばってたから、
        右の肩や腰がかなりヤバいことになってるのと
        上記のようにダメダメな寝方しちゃったから、
        目と顔のむくみがひどい他は、意外と元気です!

        ひどいむくみっぷりなのに、
        さっき朝食でCTの皆さんに会ってしまいましたたらーっ

        ロングライド210km。
        試走のときに「このままの速度じゃ無理だ」って悟って
        トレーニングしようと決意したのに
        ろっ骨2本折っちゃうんだもん..
        骨折宣告されたときには、もうダメかと思った冷や汗

        でも、残りが3週間あったから、
        ああ、神様的には「走れ」なんだなって思って。
        すでに受け取ってた本番着用用のウェアーもかわいかったし。
        トライして、走り切れて、よかった...

        昨日の佐渡は、最高のサイクリング日和おてんき
        210kmコースでも、多くの方が完走してたんですが、
        私に関しては、ひとりの力では、ホントに無理でした。

        40km地点で出会ったがために、ずっと私の前を走り、
        引いたり、ペースを作ってくれたカンパニョーロジャパンの
        Iさんがいなかったら、たぶん完走できませんでした。
        おかげで、30km/h順行できるようになったよー!

        お昼を食べた後に、鎮痛剤が切れちゃったの。
        後半が手強いアップダウンのコースだったから
        ホントにこれ以上は無理かと焦った汗
        ろっ骨固定バンド締め直して、薬飲み足してみたら、
        行けたんだけど、上りはふつうにキツかった^^;
        ああ、ひとりだったら、無理だったな、絶対。

        追って、レポにも書きますが、最後に頼れるのは、機材と栄養。
        せめてもの力に、と、カンパニョーロが貸してくれた
        シャマルのホイール。もうホントに最高でした!

        前々日あたりから、甘いものじゃなく、ごはん系の糖質増やして、
        当日は、いつもMCで効果を説明してるけど、
        ちゃんと体感してなかったパワプロシリーズに頼りました。
        中盤以降のBCAA+クエン酸ドリンクと
        こまめなBCAA顆粒の摂取は、すごい助けになりましたよ〜

        そして、応援してくださったみなさまのメッセージ、
        すごいパワーになりました。

        ホントに、ホントにありがとうございました。
        これから帰りますので、自宅から、写真とかアップして、
        コメントへのお返事書かせていただきます!

        やったあ!

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          完走しました〜!
          うれしい〜(^O^)


          100キロ地点

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            おべんと食べてます。

            かなりいいペースで来てます。
            いい天気で、気持ちいいですよ〜


            最初のエイドステーション

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              順調に走ってます!


              食べた...

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                佐渡に来ています。
                めちゃめちゃいい天気で
                景色がキレイ!

                まずは最初の難関、輪行を無事に終え、
                ちょっとホッとしてます。
                今年の佐渡ロングライドは、3000人近い方々が
                参加されるそうで、前夜祭も盛り上がってました。

                さて、今日の夕飯。
                おいしかった〜
                佐渡はお米が美味しいの。

                明日にそなえて、かなり食べてます。

                明日はよい一日になりますように。

                もう寝ます〜


                松屋銀座トークショー

                0
                  今日は、松屋銀座さんでトークショーを
                  やらせていただきました。

                  最初から最後までひとりしゃべりなので
                  妙に緊張しちゃって...
                  掛け合いがないと、単調になっちゃうから、
                  観てる方も疲れそう。

                  ロード×シティバイクフェスタということで
                  ママチャリとスポーツバイクの違いに焦点を当てて、
                  ちょっとバイクに乗ったりしながら、
                  お話をさせていただきました。



                  今日もウェアーはルコックです。
                  この前の富士と同じノースリーブなんだけど、
                  こうやって着ると、また感じが違うよね。



                  もうちょっと内容を絞り込んで
                  メリハリ付けた方がいいのかな。

                  まったく自転車経験のない方が、聞いてくださったときに
                  興味を持っていただけるようなお話しができていたら、
                  とても嬉しいのですけれど。

                  それにしても、キレイな展示。
                  すごい盛り上がってました!

                  今日はズームインの西尾アナがいらっしゃてって
                  顔小さくて細くてめっちゃ美人だった〜。
                  はー、感動....

                  あと、フジテレビの特ダネもいらしてて、
                  映像を撮っていらっしゃいました。

                  両方、オンエアはいつなのか、知らないんですが
                  月曜あたりなのかな。

                  松屋さんのセンスの良い展示と、
                  それをご覧になる皆さんを拝見して、しみじみ感動...
                  自転車に新しい波が来てますね。

                  サイクリング協会の会報誌に、
                  栄養関係の連載を持たせていただくことになりまして、
                  そのカットを撮っていただきました。
                  こっちはかなり夏な感じのウェアーです。


                  さぁ、明日から佐渡です。
                  うー。
                  だいじょぶかなぁ。

                  いってきました、大阪♪

                  0
                    カンテグランデケーキケーキラブ

                    前に本店に行ったとき、カレーとか食べ過ぎて、
                    めっちゃ美味しいのにあんまりケーキ食べれなくて
                    悔しい思いをしたので、今回はケーキ3点盛り。
                    これでもドリンク付き1100円だよ!安いでしょ!

                    って、このために大阪に行ったわけではないはずだたらーっ

                    ええと、このカンテグランデがあるE-MAの
                    地上1階入り口前で行ったバイクトゥーワーク自転車
                    +1w2wのPR、無事終了しました!
                    会場にお越しいただいたみなさまありがとうございました。
                    平日なのに、足を運んでいただいて、すごく嬉しかったです。

                    関西の自転車乗りの皆さんのネットワークには
                    びっくり感動しましたよ〜

                    会場となったE-MAではGO BY BICYCLEという催事もやってまして
                    クロスバイクをアートしてるの。


                    普通のアパレルとのコラボもあり、
                    見ているだけでもおもしろかったです。
                    1w2wの方にもレポあげるので
                    よかったら見てください!

                    帰りの新幹線で、原稿書こうと思ってたのに、
                    疲れが出ちゃって書けず、かなり自己嫌悪な朝を迎えておりますが
                    今日も盛りだくさんなので、がんばります!

                    今日は松屋銀座に18時ですよ〜!

                    明日はB2W 全国一斉開催!

                    0
                      来る5/15は、バイクトゥーワークという
                      自転車通勤を支援するイベントが
                      日本全国で、一斉開催されます!
                      ぜひぜひ、皆さん会場にお越し下さい。

                      私は大阪のE-MAに12:00-19:00までおります。
                      1w2wのステッカーなどご用意しておりますので
                      お近くの方、あんま近くなくっても寄り道して(笑)
                      お立ち寄りください!

                      大阪会場:E-MA(JR大阪駅そば)1階
                      関連イベントでBICYCLE STYLE COLLECTIONという
                      アーティストの皆さんが、クロスバイクをアートするイベントも
                      やっておりますので、こちらもお楽しみ下さい!

                      全国開催情報
                      東京(3カ所)
                      自転車ザ・ノースフェイス原宿店前:8:30〜10:30
                      自転車東急ハンズ渋谷店前:12:00〜15:00
                      自転車銀座松屋正面:12:00〜18:30
                      関連イベント:GINZAロード&シティバイクフェスタ
                      レッドブルガールによるレッドブルの配布など
                      (12:00-13:00、16:00-18:30)
                      自転車秋田/ホームメイドケーキかぼちゃ前:7:30〜9:30
                      自転車金沢/ AURA innovative bikes前:8:30〜10:30
                      自転車名古屋/パタゴニア名古屋前:7:30〜11:00
                      自転車高松/TOKYO前(高松駅そば):7:30〜9:30
                      自転車福岡/トレックストア福岡前:8:30〜10:30


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