網走にやってきました!

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    昨日の飛行機で、オホーツクエリアにやってきました。

     

    女満別空港を降り立つと、想定よりすごく暖かくてびっくり。

    横浜より暖かいくらいじゃない?

    聞いたら、昨日がちょっと異常なレベルだったみたい。

     

    さっそく、最近すごくホットだというスポットへ連れていってもらいました。

    リスの森。

     

    こだわりにこだわりぬいて限定生産のジェラートらしい。

    このジェラートは大会で優勝したフレーバーとのこと。

    これだけ150円プラス!

     

    食べてみると、なんというかジェラートでありながら、

    プレミアムアイスみたいなとろっと、つるっとしたちょっと固いような感じ。

    プレミアムソフトのクレミアってやつと似てるかも、と思いました。

    ジェラートって、通常もっと軽い気がするんだけど。

     

    抹茶の味に、コーヒー味のクリスプみたいなのがかかってて、

    大人の味、かな。

     

    ミルクも、甘みがものすごく抑えられてて、でも、濃い感じ。

    他にはない食感、ない高級感。

     

    聞いてみたら、糖類だけで10種類くらい使っていたり、

    12時間くらい生地を寝かしたり、空気の含有量を計算したり、

    こだわりの結果らしい。

     

    なんだかすごい!

    他にはないから、食べる価値は十分あると思います。

     

    そして、最近ホットな、ここへ。

    JALの嵐のCMのロケが行われた能取岬!

     

    この白黒ボーダーの灯台を大野くんがつまんでいるビジュアルを

    みたことがあるかと思います。

     

    あれはどこからどう撮られたんだ??

     

    いろいろ試したけど、手をどの角度にしたらいいのか、どの高さにしたらいいのか、

    微調整が脳トレみたいで、めっちゃ難しくて。

    でけたー!

    があまりに嬉しくてすんごい顔してる写真を撮ってしまった。。。。

    恥ずかしいので、小さな画像で載せます(笑)

     

    ビジュアルは座ってるので、実際は足場を組んだのかも?

     

    と、こんな遊び方ができてたのしーです。

     

    さて、今朝の朝食にはいくらさんが!

    しゃけと合いの子で。

    めっちゃ美味しかったです。

     

    今朝の網走は風速25.8mを記録しちゃいまして。。

    早く落ち着いてくれー。

    せっかく自転車持ってきたのになぁ。


    「チェンジング ダイアビーティス」

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      昨日、丸の内のKITTEでノボノルディスクのイベントが開催されました。

      テーマは「チェンジング ダイアビーティス」「糖尿病を克服しよう」です。

       

      全員が糖尿病を患っている「チームノボノルディスク」は

      ジャパンカップでもすでに常連になっています。

      今回は「チームノボノルディスク」と日本人の一型糖尿病を患う子供との

      交流の実話が題材となった「ライドオンドリームス」というマンガが

      大きく壁面にあしらわれたり、冊子が無料配布されたり。

      先日開催されたジャパンカップサイクルロードレースの実際のコース上で

      バイクカメラで撮影した映像をもとに作ったVRの体験や

      コルナゴのロードレーサーの試乗など、

      糖尿病とロードレースがイベントの大きな軸になりました。

      このVRを私も体験してみたのですけれど、

      会場を埋める観客の間を走り、山岳賞ラインを越えたり、

      集団の横を走ったり。

      VRは上下も左右も前後も、すべて対応しているんです。

      なので、VRを付けたまま振り返ると、バイクの後部座席からは

      見慣れたA編集長が写真を撮ってたりして、

      すごく面白かったです。

       

      ゲストスピーカーとして、ノボノルディスクでプロ選手として活動していた

      ジャスティンモリスさんが来日し、ご自身の体験を語ってくれました。

      この写真はツアーオブデンマークを走ったときのもの。

       

      10歳で発症し、パイロットになる夢を諦めなくてはいけないと知ったこと。

      スター選手が一型糖尿病だと知り、自分も制限の中で生きる必要はないと知ったこと。

      スクールバスでのみんなのからかいから逃れるために自転車通学を始めたこと、

      チームノボノルディスクに入り、仲間が増え、交流する人も増え、

      きついレースを含め、自分を限界まで追い込み、そこを超えた達成感が最高だったこと。

      英国空軍には、一型糖尿病のパイロットがいることを知り、

      実は、一型糖尿病だから不可能、なんてことはないんだと知ったこと。

       

      ジャスティンさんの言葉には、エネルギーがあり、

      糖尿病を患っていない人の胸にも、響いたことと思います。

       

      東京女子医科大学糖尿病センターの三浦先生も会場にかけつけ、

      糖尿病について、そのケアについて大切なことについてお話ししてくださいました。

       

      日本人の糖尿病の95%が「生活習慣病」とも呼ばれる二型糖尿病で

      自己免疫反応の異常などからなる一型の糖尿病患者は珍しいそうで、

      糖尿病に種類があることをご存知ない方も、まだ多いかもしれません。

       

      二つの糖尿病に共通しているのは、食事と運動が大切だということ、

      でも、それは味方を変えれば、すべての人が健康に暮らすために必要な要素と同じで、

      家族みんなで健康的な食事をし、運動を取り入れていけば、

      みんなにとってのハッピーに近づいていく、非常に好ましいことなわけで、

      楽しみながら、みんなでそういう習慣をつけていきましょう、ということでした。

       

      豆腐やヨーグルトを使い、通常の1/3のカロリーに抑えたチーズケーキが配られましたが

      コクもあり、甘さも十分で、すごくおいしくて、これならできる!とか、

      カラダが喜ぶような食べ方を工夫していこう!と思った方も多いと思います。

       

      糖尿病の方にも、特にそうではない方にも、とっても価値のあるイベントでした。

      中心になって動かれていた石丸さん、中西さんと。

       

      それにしても、雨のジャパンカップで撮影をしたり、

      ここまでのご準備は大変だったろうなと思います。

       

      まだこのツアーは続いていて、

      ジャスティンさんと石丸さんは、今日は大阪にいるそうです。

       

      ノボさんには、ぜひ、こういうポジティブなメッセージを

      伝えていってほしいと思います。

      自分もがんばらなくちゃ!と思わせてくれる貴重な機会でした。

       

      ご来場くださった皆さま、ありがとうございました!


      ジャパンカップサイクルロードレース

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        ジャパンカップ2017が閉幕しました。


        私は本戦は、久しぶりに栃木放送さんの中継を担当しました。

        解説の今中大介さんと。

         

        台風の影響での雨風を受け、10周103kmのレースになることになって、
        ゴール時間が変わるため、中継時間も変更にしないといけないと、
        バタバタと放送枠の確保にスタッフの皆さんが動いてくださって、
        最終的には放送時間を確保してくれました。

        みなさん右往左往で、なるようになる中でできることをしようムード。

         

        結構ないきおいの雨。。
        放送ブースには雨よけの幕が張られていたので、向こうがのぞき込めず、
        前方がかなり見えにくくって、真ん前に来た方しかわからない!

         

        角度的にステージも見えず、選手たちの会場入りが皆ギリギリだったので
        ほぼ選手たちの姿を見ないまま、レースがスタートしていきました。

        選手たちは、どんな感じだったんだろう?

        ちゃんと伝えられるのかという不安がうずまく。。


        最大の頼みの綱、競技無線はイヤホンを刺せなくて、
        無線の内容が放送にだだ漏れになったりして〜(笑)

        (結局、別部品が必要だとわかり、対応してもらいました。)

         

        佐藤市長が放送ブースにお越しになり、
        この森林公園のコースにはこれ以上の観客の方を入れられないので、
        今後もっと広いエリアで観戦を楽しめるよう、方法を探していきたい、など
        かなり前向きなお話が飛び出しました。
        すごい!さすが自転車のまちのトップランナー!

         

        さて、レースは、距離が減り、山岳賞も2,4,6,8周回に変更になり、
        みどころもぎゅっと濃縮されることになりました。

         

        開始後、早い段階で初山、トマルバ、アントワントルホーク選手の3名の逃げが決まり、
        タイム差は大きくは開かないものの、このまま落ち着く形になりました。

         

        そんなこんなしているうちに1回目の中継が終了。
        今年はこの後は一続きの後半戦中継になるので、
        いましかない!と、大急ぎでレースが見える場所に行きました。

         

        先頭3人が来た〜!

        写真は雨や暗さやスピードでうまく撮れず。。

        いや、それくらい速かったのですよ。

        (そして早々に撮るのを諦める)
        例年のジャパンカップでは、終盤にこの逃げ集団は吸収されて
        健闘がリザルトに残らないので、逃げた選手たちにはがんばってほしいものの、
        順位は狙えないので「もったいない」という切ない思いも感じてしまうのだけれど、
        今年はこの集団が最終の展開に絡む形になり、レースってわからない!と
        改めて感じたのでした。
        やはりこういうコンディションだと、レースの展開も変わってくるようです。

        悪天候で、レースのペースが落ちる可能性も話していたのですが、
        そこそこ速いペースでレースは進んで行きました。

         

        あっという間に後半戦。

        今中さんにもいろいろな話を差し込んでいただいて、
        チームや選手を応援しながら観戦しているときに「知りたい」と感じるような情報を
        しっかりお伝えできたら、と考えながらお伝えしていったのですが、伝え切れたかな。。

         

        最大の反省は、ゴール前がまったく見えなくて、情報もなくて、
        フィニッシュ直前の展開の一番大切なところを具体的にお伝えできなかったこと。


        振り返ると、今年も反省だらけです。。

         

        とにもかくにも、雨澤選手のコメントや
        ブリッツェンブースの木田さんや廣瀬ママのコメントまで
        小暮アナウンサーが取ってくださって、
        無事に、放送を終えることができました。

        拙い放送を聴いてくださった皆さま、ありがとうございました!


        そして、ずぶ濡れになりながら放送を支えてくださった栃木放送のスタッフのみなさん、

        ご協力くださった皆さまに感謝です。

         

        放送終了後、表彰式に間に合いました!

        あめちゃーん!

        ベンジャー!

         

        雨の中、逃げ続けて、最後の最後まで健闘した山岳賞ボーイズ。

        「目線欲しい方いらっしゃいますか?」のアリーさんの声に、

        近くにいた怜ちゃんと「こっちこっち!」と騒いで目線もらったよ(^o^)v

         

        表彰台に乗ったのは、ロットの選手以外は全員日本にゆかりのあるチームの選手たち。
        カヌラのW優勝と、U23の雨澤選手が最後の展開のあの集団に残り、3位に入り、
        いろんな意味で、歴史に残る大会になりました。


        ずぶぬれになっちゃったので、ホテルで温まって、着替えて、
        仕切り直してパーティーへ。

        今年はこんなリボンがあしらわれていました。

        これがあるだけでぐっとジャパンカップっぽい!

         

        もともと国内選手への感謝祭として始まったイベントですが、


        海外から、アタッキチームグストもフル参加してくれて、
        BMCやTREKも立ち寄ってくれて、


        抽選会も豪華で、ものすごく盛り上がりました!

         

        2回目の引退を発表した西薗選手への花束贈呈と胴上げ。

        すごい高さまで上がってる!


        西薗選手は、iphoneの仮装を着けたまま、終始ニコニコしていて、
        学生の頃と、本当に印象が変わったなぁとしみじみ。

        もうパパだしね。


        ゾノさん、こんなにみんなに愛されていたんだなぁ、と。

         

        これからどんなことをするのか、もしかしたらまた復帰するのか、
        わかりませんが、能力を発揮して、新たに活躍してほしいですね。

        自転車界の盛り上げにも、ぜひご協力ください!

         

        想定の範囲内の押しで(2チーム飛び入りで来てくれたし♪)パーティーは終了。

        今年は最後まである程度正常なままでいてくれた栗村さんが、

        必要なところはしっかりと進行してくれました。


        ここで、今年のジャパンカップが終了しました。

         

        荷造りにホテルに帰ったら、NIPPOが会食を終え、

        帰ってきたところでわいわいしていたりして、
        ジャパンカップの名残は感じたけれど、
        クリテのコースだった街は平常に戻っていて、なんだかとっても不思議でした。

         

        照明を落とし、もう薄暗くなったペルマナンスでは、

        あっちにこっちに奔走されていた中野さんが、ひとりまだ動いていて、

        「今、最後のノボリを片付けて、積み込んできた」と。

         

        「好きじゃなきゃ、できないよね」

        と、会期中にポツリと語っていたのが印象的でした。

         

        こういう事務局スタッフの皆さんの驚異的ながんばりがあって、

        これだけの選手を招き、これだけの大会が開けるわけで、

        みんなの熱い思いを、ひしひしと感じます。

        本当にお疲れさまでした!

         

        今年も、本当に濃い3日間でした。

         

        あんまり写真を撮れていなくって。
        お写真くださる方がいたら、ご提供下さい!

         

        来年はUCIルールの改正に基づき、参加チームも増えるとか?
        来年のジャパンカップも楽しみですね!


        来年からUCIレースだ!OITAサイクルフェス!

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          今日はOITAサイクルフェスの2日目、ロードレースでした。

          4回目の開催なのですが、私が伺うのは今年が初めて。

           

          来年からUCI1-2のレースとして開催されるということで、

          これから、より皆さんに楽しんでいただける大会になるよう、

          ご提案やお手伝いをさせていただくために伺うことになったのですが、

          駅前のパブリックビューイングとアフターパーティーに参加させていただきました。

           

          今年から10kmコースに距離を延ばしての開催。

          景観的にもすごくステキでした!

          今日はかなりのサバイバルレースになったのですが、

          そういうレース展開が見られるような、いいコースだったようです。

          ただ、あいにくの雨。。

           

          レースがスタートした時にはどしゃぶりで、どうなることかと思ったけれど、

          徐々に人も集まってきてくれて、栗村さんとブラッキーさんと、

          お客さんたちと、ゆるい感じで楽しみました。

          レースはJプロツアー初の1-2-3-4が同チームになるという歴史に残る結果に。

           

          前半は圧倒的にブリッツェン有利に見えたのだけれど

          終盤はマトリックスの王者のレース展開に。

           

          ベテラン組と全力で挑む若者の攻防戦があったり、

          本当におもしろかったです。

          そして今日一番の話題は独創的な佐野淳哉選手のtwitterでした。。

          本当にすごい世界観だ。

           

          NIPPOヴィーニファンティーニがゲストで来てくれて、

          こんな豪華なウィーラースクールに!

           

          かなりの雨で、エントリーされていたお子さんの多くが欠席され、

          来てくれたお子さんとは座学で、こんな感じで展開しました。

          あのクネゴ選手とこんな距離でスクールを受けるなんて!!!

          超贅沢です。

           

          そして締めはアフターパーティー!

          市長もお越しになり、シマノレーシング、ジャパンナショナル、

          マトリックス、NIPPOヴィーニファンティーニのメンバーが参加してくれました。

           

          ブリヂストン、愛三が急遽海外遠征に出ることになり、欠場し、

          ブリッツェンも諸事情によりパーティーに出られず、

          でも、ビデオメッセージをいただいて上映しました。

          (実は計画ミスでブリッツェンのVTRが撮れず、

          急遽、観戦していた知人にお願いして、撮って来てもらったのでした。

          ひたすら感謝!!)

           

          期待を裏切らない安原監督のトークあり、

          各チームの個性があって、すごく楽しかったです。

          NIPPOはまたプレゼントをたくさん持ってきてくれて!

           

          あっという間に、大分の濃厚な1日が終了。

          みなさんには本当にお世話になりました。

           

          2日間のレースのコースもすばらしいし、

          駅前広場でパブリックビューイングがあったり、

          楽しみどころ満載の大会でした。

          たった4年でここまで広がる大会を作り上げてくれたスタッフの努力は

          並々ならないものだったと思います。。

          尊敬します。。

           

          来年から、この大会は大分アーバンクラシックとして再出発します。

          どんな大会になるのか、すごく楽しみです!!!


          りんりんフェスタつくば霞ヶ浦サイクリングへ

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            さて、今日は

            第一回りんりんフェスタつくば霞ヶ浦サイクリングを伺ってきました。

             

            最近、走りにいくことの多い茨城での開催です。

            かすみがうらまるごとグルメフェスタも併催とあって、

            茨城ならではのおいしいものもたくさん食べられそう♪

            光栄にも大井川新知事の隣に並ばせていただいてのオープニング。

            かすみがうら市大使のアントキの猪木さんによる123ダーコールで幕開けです。

            私はいつものRINGRINGジャージで伺いました。

            意外と目立ちますね〜

            知事らが着られていたジャケットのゴールドのいばらきの国体のロゴが

            すごく可愛くって、あれも気になりました。

             

            大会総合MCは片岡由衣ちゃん!

            写真もらってくるの忘れた!

             

            おかっぴさんのトライアルパフォーマンスを活かしながらの啓発ステージ。

            傘さし運転は何があぶないのか、

            死角のある交差点ではどうして減速しないといけないのか、

            しっかりと伝えるステージ。

            子供達が「どうしてあぶないのかな、どうしたらいいのかな」と一緒に考えてくれました。

            写真は、歩道での自転車のすり抜けが歩行者にとってはどれだけ怖いのか、

            危険なのかを考えてもらうシーン。

             

            宮澤崇史さん、

            ツールドフランス優勝を志す中学生レーサー篠原輝利さんとのトーク。

             

            気温は低かったけど、内容は濃厚でした!

             

            グルメフェスも豪華で〜

            この魚の唐揚げ盛り、500円ですよ!

            思わず買いました(笑)

            原価にもならない気がする。

             

            このトマトチャウダー、絶品!

            あさりがごろごろ入ってて、300円。

            安すぎる〜

             

            この地域ならではのおいしいメニューが並びます。

            明日も開催されるそうなので、お近くの方も、そうでもない方も、ぜひ!

             

            茨城自転車仲間と感動の再会!

            皆さん、楽しまれたみたいです〜

             

            私は次はどこを走りに行こうかな。

            一度ハンスホールベックに行きたいんだけど、

            スイーツめぐりとかも捨てがたい。。

             

            さてさて、明日は同会場でエンデューロレースが開催されます。

            明日も盛会となりますように!

             

            お招きくださってありがとうございました!!

            お写真を提供してくださった大崎さん、根本さん、ありがとうございました!

            ホノルル2日目・ハナウマライド!

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              ホノルル二日目!

               

              晴天!晴天!晴天!今年はラッキーイヤーだ!

               

              カピオラニ公園で直前講習会を開きましたが、周圍の景観はサイコー!

              Makoto.AYANO/cyclowired.jp


              「今からでも間に合う」注意点、快適に走るために必要なアイテムなどをお伝えし、
              近くまで一緒に乗りに行って、身体やバイクの状態の確認も行ってもらいます。

               

              これはツアー内の自由参加、参加費も無料の企画なのですが、
              今年も多くのお客さまにご参加いただきました。

               

              私は、栄養面などを中心にお話しするのですが、

              なんせ160km、急勾配ではないけれど上り坂もあり、そこそこキツイのです。

              例年はエイドも、走るのに十分なエネルギーを補えるものではなかったし。

              それで毎年ハワイに入ってから、サプリを用意しておけばよかった!

              というケースがありまして。。

              ハワイでも手に入りますが、味がどうしても合わなかったり、

              そもそもパッケージを読むのが難しくて、

              自分に必要なものなのかわからなかったりで、ハードルが高いのです。

               

              今年はグリコパワープロダクションさんがご協力くださり、

              糖質、BCAAを中心に「これさえあれば3日間快適に走れる」パッケージを

              このツアー限定特価で出してくださいました!

              品質はもちろんですが、おいしいから摂りやすいよね。

               

              昨年から金田さんによるストレッチ講座も始まりました!

              一時「自転車にストレッチは悪影響」なんて説もありましたが、

              あれはレース前に極度に伸ばしすぎたケースのことで、

              自転車って、身体を一定の角度で長時間固定したまま使ってしまうので

              のばしたり、ほぐしたりすることってすごく重要なのだそうです。

               

              ここから乗りに行きますが、道中もものすごくキレイ!

              ビバ晴天!ビバ青い海!

               

              折り返し地点では、みんなで記念撮影をしたりして。

              これは女子写真☆

              女性が増えると華やかでうれしー!

               

              午後からはみんなで楽しみにしているプラクティスライド!

              スタートからもうすでにキレイ〜。


              私が参加するAコースは、全員でハナウマ湾まで行って、海水浴を楽しみます。


              この海水浴が年々本気に(?)なってきていて、今年は滞在時間を延ばすべく、
              スタートを30分前倒ししてもらっての開催。
              本気です(笑)

               

              ハナウマに向かう坂の前の休憩地点にて。

               

              この前日に「試走しておくこと」が大切で、身体やバイクの調子もわかるし、
              発見があったり、新しい乗り方にトライしてみたり、貴重な機会なのです。

               

              さて、このハナウマは保護区になっていて、本当に美しい土地なのですが、
              今年のハナウマは例年よりいっそう美しくって、歓声を上げっぱなしでした。
              いやー。


              キレイ!

               

              娘は、今年保育園で顔を水につけることを覚えたのすが、
              たったそれだけのことから「泳げる自信」をつけたらしく、
              水中メガネを着け、完全な戦闘態勢。


              私もシュノーケル持参でやってきたので、結構な本気度ですが(笑)


              ともかくも娘はイルカさんみたいに果敢に激しく、

              あぶないからとサポートしようとする私たちを振り払って
              波の中に単身向かって行っていて、圧巻の勇気でした。


              これまでは顔に水がかかるのも嫌がっていたのに!
              あまりの変化に心底びっくり!

               

              水中カメラをお持ちの方も多かったです。


              浅瀬でも魚がたくさん泳いでるので、美しいリーフの上の魚さんたちを眺めたり
              波を楽しんだり、わいわい騒ぎながら思い思いのスタイルで美しい海を満喫しました!

               

              Yuto.Murata/cyclowired.jp


              久しぶりの海水浴だった方も多かったようです。

              Yuto.Murata/cyclowired.jp

               

              よく考えたら大人って、子供が子供のうちしか海水浴に来ないよね。

              また、大人数で来るといっそう楽しいから、大盛り上がりです。

               

              最後は恒例のジャンプ!!

              Yuto.Murata/cyclowired.jp

               

              意外と一同が海で全力を出し切ってしまい、自転車のことも忘れていて、

              「あれ?明日が本番だったっけ?」という奇妙なテンションで帰路に(笑)

               

              出発後、モールでおやつお買い物小休憩をするのですが、
              マラサダ(ドーナッツ的なもの)で有名なレナーズのキッチンカーが止まっていたので

              みなさんに、食べに行きましょうよと声をかけておりました。

               

              バーン!


              本店も近いけど、歩いてひょいと行かれる距離ではなく、
              なかなか買いには行かれないからうれしー!!

               

              ところが。
              注文すると待たされて、うーん。と思ってると、

              揚げたての熱々が出てきた!!!

              なんじゃこりゃー!!!!

              想像を絶するウマさ。

               

              しかも通常のレナーズとは形も違うし、でかい!

              シンプルなものが1.25ドル、フィリング入りのが1.65ドル。

               

              かぶりつくと、皮はサクっ。

              ジュワッとジューシーな旨味が広がって、生地はモチモチ。


              以前食べた時は意外とフィリングがイケてなかった記憶があったけど、
              チョコは濃厚でめっちゃおいしかったです。

              これ、本当にレナーズ?

              全然でかいしおいしいんですけれど...

               

              悩みながら買ったメンバーも、うまい!うまい!と感激してくれました。

               

              あれが本当にレナーズだったのかどうか、永遠の謎だわ。。。
              また食べに行きたいな。

              朝は7:30から営業してるらしいです。

              ハナウマに向けての上り坂手前、左側のモールです!

               

              楽しかったわ、うまかったわで、十分満足し終えちゃってる身体を

              どうにか元気付けて、みんなでホテルまで帰りました(笑)

               

              聞いたらBコースも絶景絶品グルメライドだったらしい。

              どっちも捨てがたいですね。

               

              みんな若干忘れてましたが、本番は明日!

              今日は早く寝るべし!です。


              はりまを伺ってきました!

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                今日は姫路市で開催されたはりまのイベントを伺ってきました。

                 

                今日は4時起きで始発の新幹線を目指したのですが、

                到着するころに空腹になってしまい、13時頃まで持たない不安が。。

                あ!

                買うように指令を受けていた御座候がいきなりあった!

                (ちゃんと買いましたよー!(笑))

                 

                横浜にも店舗があって、学生時代とかよく食べてたけど、

                当時、なんとなく「ござろう」と呼んでました。。

                正解は「ござそうろう」だそうで、

                ものごとの名前はちゃんと確認しないとダメですねー。

                 

                午前中に講演して
                午後ははりまのうまいものを集めたイベントのステージでトーク。

                 

                この間の時間が30分しかなくて〜

                会場入りしてから両方のセッティングでバタバタ。

                ちょっと口にしないと頭が回らないので、

                御座候を買っておいてよかった。。。

                 

                講演はなんだかすごくしっかり聞いてくださる方々ばかりで、

                話をしていてうれしかったですー!


                トークの方はグルメイベントにやってきた方々を対象に

                自転車トークをするので完全にアウェイな事態。

                 

                どうにか関心を寄せてもらおうと、モノを見せたり動きのある形にしたりと

                飽きない工夫を盛り込みました。

                 

                あさひさんにご協力いただき、自転車をお借りして、

                ライゼンタールのバスケットをつけたり、

                LovellのカスクやYAKKAYのヘルメットを見せたり、

                nutcaseのかわいいヘルメットを見せたり、

                チャリオットを引っ張ってみたり。

                 

                 

                最後は啓発系の内容で、ルールを守る大切さや、安全装備の話をしました。

                死角となる交差点で右側通行していると、

                いかに自分の身が危険にさらされるのかということを実演したりして。

                 

                こういう話って「どうしてそのルールがあるのか(→自分の身を守るため)」

                というところがしっかり伝わると、ルールを守るようになってくれるように思います。

                お子さんのヘルメットとかも「あぶないからかぶって」だと

                「うちはまぁ大丈夫」となりがちだけど、「万が一の事態」の具体的な話をすると、

                聴いてくれている方の真剣度が変わります。

                 

                努力が実ったのか、たくさんの方がちゃんと顔を向けて最後まで聞いてくれました!

                こういう普段自転車に意識を持って乗っているわけではない層にお話できるのは

                すごく価値があると思います。

                あれこれ考えて、工夫して、よかった!

                 

                トークを明るく広げてくれた竹内明美さんにも、感謝!

                 

                さてさて、怒涛の数時間のあとは、ぐるめ満喫タイム!

                遊びに来てくれた友人や、会場で遭遇した久しぶり!!!の方々と。

                 

                生姜醤油をつけるという姫路おでんが気になったのですが、

                姫路おでんケーキという串刺しケーキがあるらしい!!!

                来てくれた友人に気になりすぎることを報告したら、

                なんと買ってきてくれました。

                すごい!

                これを商品化した心意気に惚れます。。

                生姜パウダーもついてました(笑)

                 

                ランチはその姫路おでん。

                生姜醤油がきりりと効いて、めっちゃおいしかったですー!

                 

                会場を歩いて、友人オススメの牡蠣クリームコロッケを買ってみた。

                牡蠣の風味がハンパない!

                絶品すぎ!!

                 

                つまませてもらったトマトカレーもおいしかったなー。

                 

                姫路では、アーモンドバターを塗ったトーストが定番らしく

                試食させてくれたけど、すごくおいしかった!

                (なんと、お土産にいただいてしまいましたー。

                ありがとうございます!!)

                 

                いやー、はりまのぐるめはクオリティーが高い!

                 

                今日は私が子乗せ自転車のレインカバーを使わせていただいている

                大久保製作所さんも出展されていました。

                すごく情熱を持って、よりよい製品を追求し続けてる会社です。

                 

                知らなかったのですが、本社のある宍粟(しそう)市で、

                自転車の盛り上げに協力されているとのこと。

                 

                林業課のある高校で、地元の木材を利用したサイクルラックを作ってもらい、

                それを市内の自転車ウェルカムな店舗に置き、マップを作ったり。

                このぐるめもなかなかおいしそう!

                いつか、推奨ルートも走ってみたいなー!

                 

                今後もさらなる改良を重ねた商品が出てくるみたい!

                楽しみですねー!

                 

                こんなパーティバイクなる車体が作られていたりして

                盛り上がりを感じるイベントでした。

                 

                この地域は「はりまサイクルクラスター」と名付け、

                ぶどうの房のように近隣の市町村を自転車で回遊する

                自転車観光の振興策を取っています。

                 

                駅にはサイクルステーションがあり、レンタサイクルもありますし、

                ラックや工具のあるサイクルエイドステーションや

                推奨コースなど、自転車を楽しむ環境を固めているようです。

                 

                おいしいものもたくさんあるし!

                ぜひぜひ足を運んでみてくださいね。

                私も走りに行ってみたいなー。

                姫路おでんめぐりとか、かりんとうめぐりとか?

                 

                お招きくださった皆さま、貴重な機会をありがとうございました。

                お越しくださった皆さま、ありがとうございました!

                 

                溝口さん、お写真をありがとうございました!


                Let's ビルクライム!楽しかったー!

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                  昨日、お台場ダイバーシティーで第2回目となる東京ビルクライムが開催されました。

                  ビルクライムって?

                  立体駐車場をコースとして行う都会型ヒルクライム!

                  今回は1階から7階まで、高低差35mを400mで一気に駆け上がる..

                  かなり急勾配のヒルクライムとなりました。

                   

                  といっても、キッズの部もあり、e-バイク部門もあり、

                  誰でもわいわい参加できちゃう敷居の低さも魅力。

                   

                  タイムトライアル形式のレースなので

                  ふたりずつ、あるいはひとりずつスタートしていくのですが、

                  夜、照明に照らされながら上がってくる姿はかなりかっこよくて絵になる!

                   

                  フジテレビさんのイベントということで、

                  カメラが複数台回り、ドローンも飛んで、

                  レースの模様がダイバーシティー入り口のビジョンで流れたり、

                  ※レース終了後の写真でごめんなさい(汗)

                   

                  TOKYO IDOL CHANNELでライブ配信されたりと、

                  カメラに自分の勇姿を捉えられながらのレースで、

                  いろんなワクワク感がたまらないイベントだったのではないでしょうか。

                   

                  ライブで映像も来るし計測も発表されるから、叩き出されるタイムに

                  会場は盛り上がり、その一体感も楽しかった!

                   

                  ゲストも豪華で!

                  団長安田さん、

                  ロード界からは記録ホルダーの宮澤崇史監督、初参戦の土井雪広選手、

                  エカーズの若手、浜田大雅選手、

                  パラサイクリストの藤田征樹選手、

                  さらに、ダウンヒラー井手川直樹選手、

                  競輪界から新田祐大選手、深谷知広選手。

                  さらにアップアップガールズの(仮)(2)の6名の皆さん。

                   

                  あまりにゲストが豪華で愉快な人ばかりで、

                  レースも非常に盛り上がり、1時間押してしまいました。。

                  昨年から比べると参加者も1.5倍になったとのこと!

                   

                  申し訳ないなーと思いつつも、もう一人のMCだった片岡由衣ちゃんと、

                  団長さんとでせっせと煽ってしまったのですが、

                  昨年の記録を持ち、たぶんひっそりとプレッシャーに押されていた宮澤監督だったり、

                  唯一の現役プロロードレーサーでヒルクライマーというプレッシャーを背負わされた土井選手あたりは

                  結構しんどかったのではないかと。。。

                  でも、持ち前の明るさで、会場を大笑いに包ませてくれました!(笑)

                   

                  あやうく髪をそらされそうになった井手川選手は、ダウンヒラーとは思えないタイムだったし!

                  義足で急勾配を上るって、実は非常に大変なことなのですが、

                  それでも、笑顔で挑んでくれた藤田選手の心の広さには、感動しました。

                   

                  伊豆で倒れるくらい厳しい練習をしてから新幹線で向かってきてくださった

                  新田選手、深谷選手は、競輪界からの挑戦でしたが、堂々の上位タイムで走破。

                  優勝タイムレベルに達しないことを謙遜されていましたが、

                  すんごいことだと思います。

                  トラック競技での世界での活躍をかけ「ドリームシーカー」というチームを立ち上げ、

                  競輪以外でも健闘されているとのこと。

                  その情熱には脱帽です!応援したいですね。

                  新田選手にはジャパンカップクリテリウムでもお会いできるはず。

                  楽しみだな♪

                   

                  そして19歳、浜田選手は非常にマイペースで、いい味を出していました(笑)

                   

                  アップアップガールズもレースを走ってくれて、

                  すごくいい経験だったみたい♪

                   

                  昨日はちょっとした訪問者が。

                  よっぽど動きたい人なのか、本人だけブレブレで写っていないという(笑)

                   

                  今年のホノルルには、彼がおらず、やっぱり、ぽっかり、何かがなくなったようで、

                  いや、私とは違うツアーだったんだけど(笑)、

                  大きな存在だったんだなぁと、改めて知りました。

                  さて、このハワイが似合う先生はご公務のため、短い滞在で退出されました。。

                   

                  レースに話戻って、角度のきついターンが続き、

                  踏み込める距離も短いこともあり、テクニックが必要みたい。

                   

                  今年のベストタイムは47秒70。

                  まだまだこれから更新されそうな気配です!

                   

                  ゲーム性も高くて、すごく面白かったこのイベント。

                  これから他の施設でも開催されるんじゃないかなー。

                  平日夜の開催ということもあり、アクセスのよい場所ということもあり、

                  ぜひぜひ皆さま、気軽に参加をご検討くださいね!

                   

                  いやー、楽しかった。

                  電車がちょっときわどくて、一目散に帰って来ちゃいましたが、

                  皆さま本当にお世話になりました!

                  ありがとうございました!


                  金沢へ。

                  0

                    今日は金沢の自転車ネットワーク形成に向けた勉強会を伺ってきました。

                     

                    金沢は路面表示のトップランナーなわけですが、
                    やはりこの路面表示はすごいと思います。

                     

                    そうそう、歩行者がでっかくて、自転車は小さいんだよ。

                    妊娠したり、子供を持ったりすると、弱者になるみたいで、

                    歩道を飛ばしてくる自転車が本当に怖い。

                    歩道を徐行している自転車なんて、逆にめったにいないですよね。。

                     

                    「自転車は歩道にあげるべし」という方はやはりいらっしゃるのですが、

                    どうして「歩道」なのに安全に歩かせてもらえないのかわからないんです。。

                    自転車って結構怖いんですよ(汗)

                     

                    話戻って、日本語がわからなくても、これだけ描いてあればわかる気がする。

                    こういう感じなら、自転車で車道を移動しても不安は少ないんじゃないかな。。
                    信号待ちも、交差点を渡ることも。

                     

                    今日はコミュニティーサイクルを使って観光されている方も多く、
                    その中には海外からのお客さまもいらして、
                    自転車も「日本語が読めない方」への対応を考える必要性を強く感じました。

                    石川県に限らず、各地からさまざまなバックグラウンドの方が参加されていました。


                    さてさて、勉強会。

                    私は今回は自転車の身体や心への効果を中心にお話ししてきました。

                     

                    後半はラウンドテーブル方式で、私を含め4つのトピックスの発話者の
                    テーブルを参加者が回って話をするというものでした。

                    かなり大掛かりな走行空間の整備をされた香川の報告、
                    運転席からの死角体験をしたり、バスと自転車の共存のトピックス、
                    三国さんからの海外の事例からの話題があって、
                    私も他のテーブルを回って、あれこれ聞きたかった…
                    時間はあっという間に過ぎ去りました。

                     

                    こういう会が回を重ねているってすごいなぁ。
                    いろんな方とお話しさせていただきましたが、
                    情報交換したり、質問したりと、こういう横のつながりって
                    すごく大切ですよね。

                     

                    金沢には三国夫妻がいらっしゃるから、
                    こういう動きが生まれ、いまもなお発展しているのだと思いますが、
                    こういうカギを握る存在の方って、本当に貴重だなと思います。

                     

                    前にちょっと触れたかもですが、自転車が集中する生活エリアだけでなく
                    サイクリング環境の安全をどう守るかということについても、
                    もっと考えていかなくてはいけないと思うんです。


                    ブルーラインは、指定したコースを示す道標であって、
                    安全を守ってくれるというところまでは期待できないように思えるので。

                     

                    サイクリングコースの中でも、交差点などは
                    自転車の存在をアピールした方がいいと思うし、
                    車の量はそれほど多くない道って、
                    逆に車が飛ばして来るから怖いので
                    「ここはサイクリングコースで自転車がやってきます」
                    ということを路面表示などでドライバーさんに示していかないと
                    安全を守れないと思うんですよね。


                    山の中の道って、路面状態も悪いことが多いし。
                    とはいえ、自然に近いということは、地域によって特性も異なるわけで
                    回答はひとつではないのかもしれません。

                     

                    今週はいろんな地域の方々とそんな話をする機会が多かったのですが、
                    今日も三国さんや、自活研の藤本さんとやっぱりそんな話をして帰ってきました。

                     

                    もっとあれこれお話ししたかったけど、時間切れとなりました。。

                     

                    こういう機会にお声掛けいただけたことに感謝です!

                     

                    石川県もサイクリングに本腰を入れるようですよ!

                    近代的なスタンプラリーをされているようです。

                    公式サイト、チェックしてみてくださいね。

                     

                    これだけの路面表示をされている金沢がある石川県。

                    サイクリング環境の整備の工夫にも期待しちゃいますー!

                    ふふ。


                    交通公園デビュー

                    0

                      昨日は信濃毎日新聞の取材で長野市に行ってきました。

                      篠ノ井に交通公園があって、子供用の信号や踏切もあるってことで!

                       

                      補助輪付きの自転車も貸してもらえました。

                      両足で蹴る車タイプのものとか、

                      後ろにバーのついた三輪車もあったよ。

                       

                      マイヘルメット、マイバイクも持って行っていたのですが、

                      補助輪付きに乗ってみようということで、自転車をお借りし、

                      6歳以上ということでヘルメットの貸出しがあり、

                      サイズがぴったりだったので、貸してもらいました。

                      こういう場所があるといいね!

                      小学校1年生の交通事故が多いということで、

                      就学前に家族でこういうところで実際に動いて遊びながら

                      ルールを確認する時間が持てたら、とってもいいと思います。

                       

                      昨日は交通安全教育支援センターも伺いました。

                      別に財源を持ち、無償で出張の交通教室を行われている団体です。

                       

                      しっかりとした理念を持たれて、

                      自転車教室用の備品の開発などもされていて。

                      結婚出産などで退職された元女性警官が指導者となっているそうです。

                       

                      形だけの安全教室ではなく、ちゃんと伝えよう、

                      身につけてもらおうという思いを持って教室を行われているようでした。

                       

                      こういう団体が全都道府県にあったら、絶対に違うだろうな。

                       

                      本当は交通ルールの指導は小学校でやるのが一番だと思うのですが、

                      こういう団体があれば!

                       

                      昨日は交通公園の取材ということで被写体になってもらうべく

                      娘を連れて早朝出たのですが、高速道路であのアラートが鳴り

                      サイレンが鳴って、娘が不安がるんじゃないかとビクビクしちゃいました。。

                      でも意外と受け入れてくれるもので。

                      ラジオで情報を聴いて、大丈夫だよねと確認。

                      こんなことがあるなんてなあ。

                       

                      被写体になってくれたご褒美に公園で遊ぶ時間も確保したのですが、

                      ドーム型の巨大トランポリンがあったりして、すごかった!

                      これも楽しそうだったー!

                       

                      自然があって、こんな身体を動かせる環境にあるところで育つ子はいいなぁ。

                       

                      県庁にもご挨拶に立ち寄らせていただき、情報交換をし、

                      実り多き長野行きでした。

                       

                      記事の掲載は24日。

                      情報が多すぎて悩ましいですが、よきものにできたらと思います。

                       

                      さてさて、今日は勉強会で金沢です!



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