現実ランナウェイ〜

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    逃げ気味です。

    やんなくちゃいけないことリストを作ろうと思いつつ
    なんとなくおそろしくて作れなくって、
    何から始めればいいのか、わからないまま時は流れて♪

    こーゆーときは



    キャラメルのストックが増えるのだ。

    ブルターニュの塩キャラメル、うまいよ!
    なにもブルターニュじゃなくても、
    赤穂の粗塩でも石垣の塩でもいいんでないかと思うけど。

    あと、牛乳プリンキャラメルは、やさしい味。
    箱を開けると、折爪のところで、
    この牛乳瓶のフタくん?マークが
    「ほー、たいしたもんだ」って言ってるの。

    キャラメルに「ほー、たいしたもんだ」なんて言われると
    なんとなく凹みません?

    このどことなく偉そうなコメントに
    なんであたし、こやつにこんなこと言われなくちゃいけないんだ?
    と、次第に凹みから、複雑な気分に進化(笑)

    さて、どうしようもなく眠くて、モチベーションゼロで
    アタマも紙粘土みたいになってるんだけど....
    鳥肌引かないし、なんか変だ。
    いっそのこと、さっさと寝て、超早起きするかな...

    下総キッズバイクナビ@プレハブ

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      今日はフレンドリーパーク下総
      午前中はウィーラースクール
      午後はRoad to Kingで、年齢別レース、と
      15歳以下のお子さんを対象にした豪華なイベントが。

      しかし。

      あめあめあめ...湿り切った晴れ(by ブラッキー)あめ雨

      今朝8時の段階で、実行委員は、レースの中止を決定。
      スクールは、希望者対象に、荷物置き場らしいプレハブで
      座学で行うことになった。

      こ、これはブラッキーさんの話術勝負か....

      30名弱のお子さんにお越しいただき、
      自己紹介からスタート。
      プレハブなのに、講師が豪華すぎ。
      走ってる姿を見せられないのが、超残念!


      ブリヂストン・アンカーの柿沼章選手、山本雅道選手、
      京都から競輪の山岸選手、トレックの竹之内悠選手。
      なんと、ロード、競輪、MTB+シクロクロスと各種目制覇状態!

      でも、プレハブポロリ

      交通ルールやマナーなどをブラッキーさんがお話し、
      講師陣にそれぞれの子供時代の話などを伺った後、
      木村メカニックによる自転車解体ショーに
      こどもたちくぎづけびっくり

      へー、自転車ってこんな風にできてるんだ...

      続いては、雅道選手がローラー台に乗り
      柿沼選手が、ハンドルの持ち方と
      空気抵抗の違いや、踏み方などを説明。


      言われるがままに乗る雅道選手。

      この後、ブラッキー氏による実況で
      レースシミュレーションを行ったりで、大爆笑。
      演技を求められ困惑気味の雅道選手以外は大いに盛り上がる。

      そして質疑応答の時間を経てお開きに。
      ホントは希望者だけでも最後は乗りに行こうって言ってたんだけど
      気温も低いし、雨は強くなるしで断念。

      講師陣のサインを入れたノートを参加賞に、
      この日のインドアスクールは幕を下ろした。

      いや、寒かったし、子供たちみんな喜んでくれるのかと
      ハラハラしたけど、みんな楽しんでくれたようでよかった。
      やっぱり、ブラッキーさんは偉大だ!拍手

      京都から急遽駆けつけてくれた竹之内兄弟にも感謝。
      ブラッキーさんと竹之内悠選手


      みんなでお昼でも...と言っても、どこもいっぱいで
      超満席のイオン成田のフードコートに行き、
      目力と気迫でじわじわと陣地を広げ、総勢15名ほどの島を確保。


      私は石焼チーズビビンパ。おいしかった!

      *友情出演:ブラッキーさん

      みなさん、お疲れさまでした!
      すばらしい臨機応変プレーでした。

      雨の中、ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。

      雨が降って超残念だったけど、次回のもてぎは晴れますように。
      (※私は伺わないことになりましたけれど)

      さくらさくらさくら

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        あたたかくなりましたね〜。

        四国新聞の連載の次号のテーマは「桜」
        写真、どうしようかなって悩んで



        さくらの花の塩漬けを入れて、わらびもちを作りました。

        これが意外とおいしい!
        前夜作ってみておいたら、色が白っぽく変わって
        食感も変わっちゃったので、作り直して撮影。
        やっぱり冷蔵庫で冷やしちゃだめなんだなぁ。
        氷水で冷やしたものをそのままいただくのが一番です。
        透明で、はかなくて、繊細。
        桜みたいだ。

        気がつけば、もろもろのデッドラインが迫り来ていて、
        逆算してみて、間に合うの?って半笑いでふ。
        はぁ、もう明日は春分の日だよ!
        太陽が戻って来ちゃったよ...

        原稿に手間取り、少々寝不足なのですが
        今日下総に現地入りします。
        キッズの大会だから、明日の天気が心配。

        いやー、卒業シーズン。
        ずっと前、小学校の卒業式が、今日だった気がします。



        小学校からあこがれだったセーラー服だもんで...つい...
        人生で初めて着たかも。
        ちなみにコギャル並みのミニスカデした。
        ザ☆現実逃避YES!

        ...こんなことしてるから寝不足になるんじゃ(笑)

        でも、スケバン刑事みたいな赤いスカーフがしたかったなー。

        トークショー@青山ブックセンター

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          来る3/30(日)、4/5(土)の14:00〜、16:00〜の各2回、
          あの青山ブックセンターの本店で、GCSの鈴木潤さんと
          トークショーをやらせていただくことになりました!拍手


          青山ブックセンターでは、自転車生活のススメと題し
          ミニベロや各種アクセサリーの販売を行います。(3/30-4/13)
          また自転車生活のバックナンバーなど、
          エイ出版社の自転車関連書籍の販売なども行われます。

          フェア期間中には、すてきなプレゼントが当たる抽選もあったりして...

          青山ブックセンター本店は、最寄り駅は表参道、
          国連大学やこどもの城のすぐ近く、コスモス青山のB2Fです。

          アート関係の書籍や洋書も充実していて、
          おもしろグッズも販売されているし、
          店内をぶらぶらするだけで楽しい時間が過ごせる本屋さんです。

          あの青山ブックセンターですよ!ひゃー。
          こんなところでトークショーをやらせていただけるなんて.....感激です!

          アジアでは右に出るものがいないミニベロ界のカリスマ星鈴木潤さんと
          自転車生活を楽しむためのコツや、人気ミニベロの紹介、
          シェイプアップの話など、させていただく予定です。

          青山はとてもおしゃれな街で、自転車がよく似合います。
          小さなショップがたくさんならんでいたり
          自転車でぶらぶらしたら楽しそう!

          入場は無料となっておりますので
          みなさま、ぜひぜひお越し下さい!

          館山〜鴨川チャレンジサイクリング

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            ウィーラースクールでもお世話になっている
            日置ファミリーのキッズふたりと、お父様と100kmサイクリングに挑戦!

            私が人生で会った3人目の「日置大介」である、弟の大介くんは
            まだ小1だし、前夜発熱し、不安材料だらけのスタート。

            ということで、館山城に集結した土曜の朝ですが、
            これ以上ないくらいの晴天に恵まれ、城壁の白がまぶしかった〜

            4人でスタートし、走って行ったら、
            見慣れた蛍光系のオレンジのジャージの集団と遭遇!
            まさか、法政大学?

            ひとり上下スキルシマノのジャージがいて、島田真琴選手だぁぁ...
            こここんなところで会っちゃうものなの??
            スキルのジャージ、めっちゃよく似合ってたー。
            髪の色も明るくなって、それっぽくなってました(それっぽく^^;?)

            さらにパンター似氏にも遭遇し、日本は狭いなぁ...って。

            海岸に降りて、波に磨かれたガラスを拾ってアートしてる方と逢い、
            キッズ二人と海バックに記念撮影。

            なんかあたしが一番楽しそうなんだけど....

            日置家のお昼は、お母さんの手作りのお弁当。
            私はみなさんとお刺身をいただきました。

            さすが、身が引き締まってて、おいしかった!

            海っていいですね。


            房総はお花が名物花なので、道を走っててもキレイです。

            香りがふわぁって漂ってくるの。
            これ、クルマじゃわかんないね。

            花を見ながら足湯に入ってたりして。
            気持ちよかった〜

            46kmほど走って宿へ、夜は、みんなでバーベキュー。
            星空を見られる露天風呂があったんだけど、
            睡眠不足がたたり、眠くて部屋風呂にしちゃった....

            翌朝も好天。海がキレイ〜
            今日はしっかり走るってことで、みんなレーシングジャージ。

            日置パパと、爽快に走っているところを撮るということで
            思いっきり引いてもらって(すいません)海岸沿いを走った。

            その後、スピードメーターを撮るべくカメラを設置。
            やっぱりスピード出して欲しいってことで、
            足のない私は、また日置パパに引いてもらった(ホントにすみません)

            走ると振動と風圧で首かしげちゃったり、上向いちゃったりで苦戦..。

            画を撮るって大変なんだなぁ。

            やっぱり、40km/hを越えると、カメラが傾いちゃうのー。
            39km台の画像までを使用することになり、同シーン終了。
            もう半袖+アームで十分な温かさでした。

            昨日は中央大学に遭遇。
            みんな走ってるんだなぁ...春休みだなぁ...

            お昼に入ったラーメン屋の売りは、トマトラーメン。
            ビシソワーズラーメンもあったぞ。うまいのか?
            でも、私は海鮮ネギ丼で。だって房総だもーん。


            大介くんは次第に疲労の色が濃くなって来たけど、
            お姉ちゃんの桃子ちゃんは、しゃべりも達者だし、走らせると速い!
            下ハンドルにぎって、風を切ってがんがん行っちゃうの。
            すごいなー、小学5年ですよ〜。

            保台ダムの回りを一周したけど、この景色のきれいなこと。
            場所に寄って、気が違って、ひやっとしたり、あたたかかったり。
            小さなアップダウンやコーナーがあったり、楽しかった。

            みんなで記念撮影。


            一路、ゴールの誕生寺を目指す。
            でも向かい風が強くて、気温も落ちて来て、
            桃子ちゃん「ゴールはどこだー!」と絶叫。

            誕生寺についたときには、もうお寺も閉まってたけど、
            お母様と合流して、無事にフィナーレ。お疲れさまでした!

            帰宅して、さっそくemetersにアップロード!
            トータル116km(私のメーターだと)
            昨日1日でも、消費カロリー920kcal以上。

            走った気がしますね。楽しかったよー。
            ひとつ走ると、いろんなところに行きたくなるなぁ。
            グラフで走行データが残ると、それもまた記念になるよね。

            この模様は、いつか皆さんにご覧いただけるはずです。
            乞う、ご期待!

            117km

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              無事に走り終えました。
              これから帰宅します〜


              じゃ〜ん☆発表の時が来た!

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                先日のロケの全貌を明らかにする時が来た!

                じゃーん←ここクリック、ここね、ここ!

                そう、あのemetersを使っちゃおうという企画だったんです。

                先週の土曜あたりから付けてるんですが、
                やっぱ、メーターが進むのが嬉しくて
                消費カロリーが出るのが面白くって
                ついつい走りたくなっちゃうのよー。
                走った結果もばっちりサイトに出るし。

                はっ、あたし、うっかり乗せられて走らされてる...(笑)



                アリtoキリギリスの石井正則さんのバイクにemetersを取り付ける
                ミニベロ界のカリスマ、GCSの鈴木潤さん。

                石井さんは、いつ会っても、あたしなんかに対してすら礼儀正しくて、
                しかもうっとりするくらい滑舌がよくて、
                トークにも、キレがあってさすがだし、ステキなのだ。

                この石井さんを中心に、
                鈴木さんや、クリエイターの大野さん、私という同じ町出身の3名と
                自転車生活編集部の2名、東カチョーとで
                コミュニティーを作り、チャレンジ企画をさせていただいてます。
                これからどう発展するのか、乞う、ご期待!

                さて、今日明日は、距離をたんまり稼いできます。
                って、あたし今から何時間眠れるんだー?

                実践☆フィットネスライド@OVE

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                  3/23(日)に青山のOVE
                  初心者の方を対象としたフィットネスライドを行います自転車



                  朝、皆さんに心拍計を着けていただき、
                  安定時心拍を計測するところからスタート。

                  継続して走れる場所(皇居前を予定)に行き、
                  みんなでわいわい2時間ほど、フィットネスライド。
                  (楽しく走りましょ、せっかくの日曜なんだしニコニコ)

                  OVEに戻り、ライド中の心拍の上がり方をチェック。
                  それぞれの方に合った運動強度を覚えていただき、
                  その先の自転車生活に活かしてもらおう!という
                  かなり画期的な企画になっております。

                  同じ強度の運動をしても、
                  人ごとにカラダが受ける「強度」は異なります。
                  自転車乗ってるのに、やせないよーという方も
                  ここでヒントを見つけられるかも。
                  心拍計を持っていない方も少なくないと思いますし...

                  OVEのSMOVERという電動ギアつき自転車をレンタルできますので
                  自転車のない方でも、ご参加いただけます。



                  少人数制で行いますので、お早めにお申し込み下さい!

                  バリバリ乗り込んでてスポーツ心臓になっている方は
                  どうぞご遠慮くださいねー^^;

                  みなさまのご参加、お待ちしております!

                  お申し込みは こちらから
                  お問い合わせは:sanso@ove-web.comまで

                  サザエさん...

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                    昨日の朝、現場に着いたら財布がなかった。
                    やっちゃった〜ムニョムニョ
                    買い物しようと町まででかけたけど
                    財布を忘れた愉快なサザエさん♪
                    って、何が愉快なんだ?マズいでしょ...とつぶやきつつ
                    バイシクルナビデーが始まった。

                    午前中は笹峯あいちゃんとロケ。
                    お肌真っ白でつるつる〜。まつげ長ーい。

                    撮影:高柳カメラマン

                    今日もおしゃれでステキなマツザキさんと
                    すごくやさしい微笑みを浮かべる高柳カメラマンと撮影スタート。

                    あいちゃんはウィンドブレーカーを脱いでのシーンが多く
                    相当寒かったはずだけど、変わらぬ笑顔で撮影無事終了。

                    お昼を食べて、私は他の企画の撮影でクリヤマ&三浦カメラマンと合流。
                    原因は三浦カメラマンなのか、クリヤマさんなのかわかんないけど
                    盛り上がって、笑いすぎてよくわかんなくなるコンビです。
                    今度はウェアー&ピナレロロードバイクで撮影。

                    半袖半パンで待機してる私に、
                    「あいつ何してんだ?」と通りすがる車内の話題になっているのが
                    よくよくわかる...別に藤崎マーケットに憧れてるわけではないです!

                    外ロケを終えて移動中に街頭の気温表示をみたら7度だった。
                    そりゃ寒いわ!

                    次に室内でパーツのショット。
                    ええ、あの絵のカゲにはこんな努力があるんです...

                    って、レフ持ってるのがやらせで三浦カメラマンです。

                    で、また着替えて、ストレッチ撮影。
                    このウェアーがまたゴージャスでしたよー。

                    せっかくヨガ用ウェアーなので
                    ゴキブリのポーズからスタートです。

                    さて、このあとはセレクトしたブツ撮り。

                    これ。
                    見たことないでしょー
                    ソイジョイの新フレーバー。

                    フルーツごりごりでめっちゃうまかった!
                    こういうエナジーバーの概念を買えたよね〜。
                    ピンクのパッケージ、4/1発売です。要チェック☆

                    もう全員テンションもおかしくなり切ってて
                    撮影用に買って来たレモンで「ザ・テレビ○ーン」
                    私はなぜかアボガドで...


                    撮影:三浦カメラマン

                    な、なに?
                    なんかひらめいたひらめきの?と
                    写真に大爆笑...

                    そして、企画内容の打ち合わせもようやっと集結の予感を見せた頃、
                    撮影した写真を納めにやってきた高柳カメラマンが現れて
                    よく来た!とクリヤマさんと今日の記念撮影。


                    もうノリがどこにあるのかわかんない^^;

                    持ち込み荷物が多いからと、アクセスのいい駅まで
                    高柳カメラマンがクルマに乗せてくれたラッキー
                    なんてやさしいの〜。ありがとうございます

                    はー、一日濃かった...
                    でも、楽しかった!
                    家に帰ったころには、日付も変わってて
                    提出するはずだった、原稿が書けておらず、
                    お察しのように、じたばたグーグーしつつ朝です。

                    そして現実逃避にblog書いてたりして。
                    やべー

                    軽くダウン

                    0
                      日が暮れたあたりから
                      ちょっと体調が悪くなって来て、
                      予定を繰り上げて帰宅させてもらった。

                      うーん。
                      しつこいなぁ...
                      複数のアレルゲンがただよってるトコに行くと
                      悪化しやすいみたい。

                      おかげさまで、ずいぶん立て直しました。
                      今日は朝から撮影で、開始場所が
                      その前にBike to Workっていう自転車通勤を応援するNPOの
                      活動に近いので、顔を出そうかと思っていたのだけれど、
                      それはちょっと断念...
                      今日もウェアーがかわいいようなので、それは楽しみ〜。
                      このblogにも、模様をアップしますね。

                      昨日の打ち合わせ場所に向かう途中に発見。



                      こんな使い方ってあるのね〜。
                      カゴに本来は違法な宣伝を掲げて駐輪したり
                      検挙逃れスペースとして使われるってことが
                      あるとは聞いてたけど、こんな感じなら、おしゃれです〜



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