神さまホトケさま、ヴェポラップさま!

0

    火曜日の夜に高熱を出し、意外と早く熱は下がったものの、

    症状としては順調に悪化してしまい、耐えがたい...

    昨日は夕方から声も出なくなった。

    熱を出していたときが一番マシだった気がするぞ(汗)

     

    たぶん、咽頭炎と上咽頭炎と気管支炎と中耳炎を起こしたっぽくって、

    ここ数日鎮痛剤を飲んでも痛みで夜もよく眠れないし、呼吸をするたびに胸が痛い。

    フルに投薬しててこれだけ悪化するってどういうことだー!

     

    そうそう薬も増やせないので、鼻うがいが効くという噂を聞いて、鼻うがい器と

    子供のころ、喘息を起こすと母が塗ってくれたヴィックスヴェポラップを買ってみた。

     

    こんな感じだったっけ。

    子供のころ、これが効いた記憶はまったくなくて(笑)

    塗っても変わらないと思ってたけど、あまりに気管支が痛くて

    なにかにすがりたくて買ってしまった。。

     

    呼吸器系がつぶれると、呼吸がスムースにできなくなるから

    結構辛いんだよね。。

     

    でも、パッケージの効能を見ると「鼻づまり」になっててびっくり!

    そういう薬でしたっけ?

     

    ただ、気管支炎とかぜんそくへの適応はあるようなので、

    効くとされている胸とのどと、足裏の呼吸器系のツボあたりに塗ってみる。

     

    しばらく経って、あれ??

    胸の痛みがちょっとやわらいで、効いてる気がする!

     

    効き目が長くは続かないけど、

    1日3回って書いてあるから、素直に塗るようにしてみよう。

    こういう昔からあるものって、結構効くんだなぁ〜。

    妙にデコルテまわりが軟膏の油分でペカペカになっちゃうけど(笑)

     

    のどが辛くて冷たいものを食べたいけれど、そうなるとすごく寒くって、

    しかもラクトアイスをあんまり食べるのもよくなさそうだから

    豆腐と牛乳とたまごでアイスみたいなのを作って食べてます。

    あと、ソフト冷凍した甘酒の原液!これがおいしい!

    (食べたあとに冷えてあったかいものを飲むので結局変わらないんだけど(笑))

     

    持続系のビタミンCとか、栄養ドリンクとかも飲んでみて、

    ともかく早く回復できるよう目指します!

     

    私にこのウィルスを伝染した娘は、すっかり元気でさー

     

    まぁ、娘が倒れてるより、自分が具合悪い方が気は楽なんだけど^^;

     

    今日は土曜日だけど、保育園が預かってくれるので、本当にありがたいです。


    フラットバーロード!

    0

      昨日、1台目のロードバイクだったチネリをフラットバー化すべく

      東京サンエスさんにご相談に行ってきました。

       

      サンエスさんくらい秀逸なパーツが集まっているところなら、

      快適なフラットバー化ができるのではないか、ということで

      ご相談することになったのです。

       

      ロードバイク→フラットバーに変えるのは、なかなか難しいらしい。

      上司さんがしっかり説明してくださって、すごく勉強になりました!

       

      ああでもない、こうでもないと悩んで、

      こんな感じ?

      予想以上の出来栄えになりそうで、

      ほんっとに嬉しいです。

       

      一目惚れして買ったフレームが久々に見ても、やっぱりあまりにかわいくて、

      何度も何度も「かわいいなー」「かわいいなー」と言っていた気がする。。。

      ◯◯バカ系だわ(笑)

       

      購入後まもなく、わけわかんないままツールド沖縄の市民レースに出たり、

      肋骨2本折ったまま佐渡ロングライドに輪行して行って走ったり

      思い出の、たくさんたくさん詰まったチネリ。

       

      実は乗らないまま放置されていて、タイヤのゴムは信じられないくらい劣化して、

      タイヤ側面に入ってたブルーのラインがチョークの粉みたいな物質に変わり、

      タイヤ交換してくれた辻浦氏の手のひらが、真っ青になってた。。。

      本当にごめんなさい。。

       

      これからはまた形を変えて、大好きなバイクになりそうです♪

       

      今日はアジア選手権のチームタイムトライアルで、日本代表チームが優勝しましたね。

      やっぱり身内が出ていると気になるもので。。

      それにしても70km以上、時速50kmでぐるぐる回るのか。。

      普通に考えると、すごい世界ですよね。。。

       

      私はかなりミャンマー系の顔らしくて、

      JICA時代に純な日本人っぽくしようと思って髪色を真っ黒にしてみたら

      「こういうひと、ミャンマーにいる!」と言われ、周りの先輩方が手を叩いて爆笑してたので、

      個人的にはミャンマーに行ってみたかったんだけど。。

      実際、似てるのかな。。。

      過去にはインド系とも言われたけど。

       

      さて、今週の平日は明日で終わっちゃう〜

      がんばりましょう!


      ビワイチ推進総合「ビジョン」

      0

        今日はビワイチ推進計画のための懇話会のため、大津に行ってきました。

        この懇話会も3回目、最終回です。

         

        会議でも検討委員会でもなく、懇話会という名称が付けられているのですが、

        計画も、県民の皆さんと一緒に未来を作ろう、と、あえて「ビジョン」という

        言葉が使われる方向のようです。

        まだ仮だけど。

         

        もう少ししたらこの計画も確定して公開されると思うのですが、

        計画の表現の仕方も、ソフトで、イメージを描きやすく新しいし

        どこかの真似をするんじゃなく、自分たちで考えて、

        自分たちの持っているものを活かしていこうという姿勢が

        すごくいいなと思うのです。

         

        これから、琵琶湖を一周しても、一周はしなくても、

        滋賀県を自転車で楽しむサイクルツーリズムをもっと振興させて

        県民の皆さんが自転車を活用して、心身健康に生活を楽しめるようにと

        いろいろな動きが出て来ることになると思います。

         

        滋賀県は男性の平均寿命が日本一になったそうです。

        調べたら、喫煙率が国内最低だったり、

        平均年齢が若かったり(3位)、年少人口の割合が高かったり(2位)、

        ボランティア活動の年間活動率が日本一だったり、

        健康で、若い人も多くて、アクティブな県なのですね。

         

        地元の方々にメリットとか、楽しみがあって、

        達成感を感じながら動いてくださる形にならないと、

        描きたい未来の実現は難しいので、

        そんな県の特徴を活かしていくことも、成功のためのキーワードかも?

         

        琵琶湖の周りには今後かなり広範囲に矢羽根が描かれ、

        路肩を拡幅して自転車の走行空間を確保していくエリアも増えるようです。

        このビジョンがこれからどんな展開をするのか楽しみです。

         

        会議の内容とは関係ないのですが、

        今日も鶯ボールをいただいちゃいました♪

        安納芋味!

        大崎さん、ありがとうございました!

         

        来月10日は守山市でお話をさせていただきます

        こちらも改めてご紹介させていただきまーす!

        近隣の皆さま、ぜひ遊びにいらしてくださいね。


        10年目のウィーラースクールin前橋

        0

          今日はグリーンドームでウィーラースクールin前橋でした。

          今年で10回目と聞いてびっくり!

          1回目に小学生だったお子さんはもう成人してる可能性もあるわけで。。。

           

          大盤振る舞いでグリーンドームを貸切にさせていただいて

          こどもたちに思いっきり遊んでもらう機会をいただいているのですが、

          こんなすごいこと、他ではなかなかできませんよね。。。

           

          群馬グリフィンと競輪の群馬支部の選手の皆さんが講師、

          スバルのチームの皆さんがサポートに入ってくださって、

          盤石な体勢でスクールを行いました。

          開催のために協賛や、参加賞の提供をいただき、

          運営も外部スタッフではなく、地元の皆さんで担えるようになっていて、

          これだけ、スタッフの皆さんが成長しているのもすごいことだと思います。

          私は全体の調整と進行役でお手伝いさせていただきました。

           

          インフルエンザなどでお休みされたお子さんもかなりいらしたけれど、

          70名あまりのお子さんが参加してくれました。

          午前はレベル分けしたグループごとに分かれてカリキュラムを行い、

          午後イチに選手のデモンストレーション。

          そして個人タイムトライアル!

          今年はペダルなし自転車の部も、こんな形で発走し行いました。

          前代未聞!?

          スタート時は出走選手を後ろからホールドする本格派(笑)

           

          最後は全員を4チームに分けてのジャンボリレー!

          最終走者2名はキッズバイクに乗った競輪とロード選手。

          自分のチームのライダーが来るのを待つプロ選手たちの図。

          このサイズの自転車に乗って、こんなに足って回せるんだ!と

          改めて感動するほどの回転数で走ってくれました。

          すごい迫力だった!!!

           

          もりだくさんでした...

           

          最後は狩野校長とブラッキーさんを中心にお約束の記念撮影。

          みんな大満足のスクールでした。

           

          このスクールの参加費は無料!

          主催は群馬グリフィンレーシングチームで、

          前橋市や前橋市教育委員会、前橋まちづくり公社などの協力や後援を取り付けての開催と

          地元の色がこの10年で濃くなったなぁと思います。

          もちろん、サイクルショップタキザワの支援があってこその開催です。

           

          狩野校長は、準備に、広報活動にと大忙しだったみたいで、

          こういうキーマンが地元にいてくれることの価値をひしひしと感じます。

           

          うちの娘も参加させていただき、最後は

          「楽しすぎたから、終わるのがイヤだよ!もっと遊びたいよ!」と号泣。。。

           

          なだめすかして会場を出たけれど、

          とにもかくにも楽しんでくれてよかった!

           

          これだけの環境を用意してくださった皆さまに感謝です。

           

          前橋では明日はシクロクロスがあって、

          9/29にはまえばしクリテリウムが開催されます。

          これからのさらなる盛り上がりにも期待!ですね。

           

          ありがとうございました!


          節分イブ?

          0

            すごいお天気になっちゃいましたが、

            明日はウィーラースクールin前橋。

             

            前橋はかなりの雪みたいですが、申し込みされた皆さん、

            グリーンドームは全天候型ですから、思いっきり遊べます!

            お子さんたちは、いらしたら相当楽しいはず!

            会場にお越しくださいね。

            (お車の方などは、しっかり雪対策をしてお越しくださいね。)

             

            さて、明日は節分でもあります。

            和菓子屋さんでこーんなかわいらしいお茶菓子が出ていて、思わず買っちゃいました。

            本来、お抹茶と一緒にいただく種類のお菓子なのだと思うけど、

            こういう季節商品を出してくれるってところに感動。

            合成の着色料を使ってないから、淡い色味の鬼さんたちです。

             

            娘は大喜びでツノを取ったりしながら大切そうに食べていました。

             

            さて、これから前橋に向かいます。

            雪の状態はどんななのかなぁ???


            魔法のスニーカー?ホカオネオネ

            0

              昨日、都内某所でシューズブランド「ホカオネオネ」のアドバイザーに

              金哲彦さんが就任された記者発表があり、私も伺ってきました。

              「ホカオネオネ」って、まだ昨年日本に来たばかりで、日本ではそうメジャーじゃないけど、

              たとえば、アイアンマンのコナでは、参加者のシェアがトップになっていたり、

              その性能が知られて、世界的に人気が上がっているブランドなのです。

               

              金さんといえば、NHKBSの「ランスマ」でおなじみのランニングコーチ。

              チャリダーに続いて放送される番組なので、

              自転車好きな方でも、番組をご覧になっている方も多いかも。

               

              私も日経グッデイで連載させていただいていた時期に、

              ウォーキングの連載をされていたりとなんとなくのご縁があった方でした。

              一方的に、ですが(笑)

               

              ご自身も箱根駅伝やマラソンランナーとして活躍されましたが、

              監督やコーチへ、解説者へと立場を変え、体幹を使うランニングメソッドなどを

              提唱されて、アクティブに活動されている方。

               

              ホカオネオネは「すべての方に地球を駆け巡る喜びを」というビジョンを掲げていて、

              金さんがポリシーとして掲げる思いと似通った部分があり、

              共感し、タッグを組むことになったそうです。

               

              昨日は私もホカオネオネを履かせていただきました。

              じゃん。

              シックな色合い!

               

              昨年夏に初めてホカオネオネを履かせていただいたのですが、衝撃でした。

               

              それまではスニーカーって、見た目とか、価格とか

              痛いところがないかくらいのチェックポイントで見てたんだけど、

              ホカオネオネを履くと、シューズにはこんな能力を持たせられるのかと驚きで。

               

              ソールが厚いから誤解を受けやすいのかもだけど、

              モタッとしているわけでもふわふわしてるわけでもなく、

              足がすごく軽くなって、一歩一歩がすっと出やすくなるの。

               

              自然と腰が上がるというか、上半身の感覚も変わって、

              フットワークが軽くなって、歩きたい、走りたい、という気持ちになる。

              魔法にかかったみたいに、カラダを動かしたくなる!

              子供のころのカラダ軽さとか、動きたくってうずうずする感覚が戻って来るような?

              ソールの形状などがそうさせるらしいのだけれど、本当にこれはすごい。

              これって、自然と腹筋を使いやすくなってるのかな。

               

              ソールが衝撃をしっかり吸収するから、カラダを傷めるリスクを軽減できて

              脚に負担の大きい下り坂もすごく楽に走れるんだって。

               

              「ホカオネオネ」ってマオリの言葉で「さぁ、地上に舞い降りる時だ」と

              いう意味なのだそうです。英訳すると「Time to FLY」らしい。

              まさに飛ぶような、舞うような、不思議な身体の軽さを感じます。

               

              このシューズさえ一足あったら、「身体を動かそう」というモチベーションが

              ぐぐっと上がって、カラダがぐんぐんよくなる方が増加するんじゃないかと...

               

              びっくりしたのは、このシューズ。

              思わず笑っちゃう軽さでー!

              ペラッペラの使い捨てみたいな靴くらいの軽さ。

              でも、構造としては、しっかり作られているのだそうです。

               

              さらに、これ。

              リカバリーサンダル。

               

              履いてみて、「ふおー!」と声をあげました。

              ソールのアーチが絶妙!

              サンダルなんてどれも同じだと思ってた〜

               

              ホカはトレイルランとか、ウルトラマラソンの愛好家には利用者が多いそうなのですが、

              十分フィットネス目的で軽く走ってる方にも、ウォーキングの方にも

              履くメリットがあると思います。

               

              履かないとわからないから、チャンスがあったら試着してみてくださいね。

              またいろんな出合いがあって、楽しい時間でした!


              いろんな自転車アイテム。

              0

                今年の冬は寒いし、路面状態も危険で、

                自転車には乗りにくい地域が多いと思います。。

                 

                こんな時期ですが、さいたまサイクルエキスポの開催も迫ってきたし、

                サイクルロードレースのシーズンも始まり、自転車関連のニュースも増えてきましたねー。

                 

                今回、my bestさんというサイトから、これから自転車を楽しみ始めたい方に向けて

                オススメの商品を推薦してほしいとお願いを受けまして、ご協力させていただきました。

                こういうところから自転車に興味を持ってもらえたら、嬉しいなと思います。

                ページはこちらから

                 

                へぇ〜と、ご覧いただけたら幸いです☆


                「白い紙」

                0

                  昨日は経産省車両室の会議でした。

                   

                  さまざまな分野のプロフェッショナルな方々が集まる会議で、
                  皆さんのご発言を聞くだけで、気づかされることがたくさんあって
                  ものすごく勉強になります。

                   

                  今日「何か変えよう、改善しようと思う時には、
                  今まであったものをまとめるのではなく、
                  新しい白い紙を出して、そこに何をしたいのか、何が必要なのかを書いて
                  そこにこれまでやってきたものを分類していく」という手法の話があって、
                  なんともハッとしました。

                   

                  ここ数年、どうにも至らないし成長もしない自分に
                  イライラしたり、もはや諦めたり、
                  自己嫌悪になったりを繰り返してきていたけど、
                  いったん、自分が何を目指すのか、何が足りないのか、
                  そのために何が必要なのかを書き出して見て、
                  そこに向かうべく、努力してみたらいいのではないか、と。

                   

                  そういうアクションがないと、目の前のことをこなすだけで

                  時間はどんどん過ぎちゃうもんね。
                  よし、今年はがんばろう!

                  と、議題とは関係のない、自分にとっての発見もあった会議でした。

                   

                  会議はペーパーレス。
                  タブレット上の資料を見ながら進みます。

                  余談ですが、左目まぶたの痙攣がここ数日続いています。
                  どうやったら治るんだろう?

                   

                  いろんなひとにウィンクしてると間違われたらどうしようかと
                  結構気にしてる小心者です。。


                  無料で遊べるウィーラースクールin前橋、締め切り迫る!

                  0

                    2/3に開催が迫ったウィーラースクールin前橋。

                    1/31が締め切りになります。

                     

                    奇跡の参加料金無料で、全天候型ドームの中で、たっぷり自転車で遊べるチャンス!

                    お子さんをお持ちの近郊の方、エントリーしてくださーい!

                     

                    会場はヤマダグリーンドーム前橋競輪場。

                    9時半受付開始で、10時にスクールがオープンします。

                     

                    対象は小学生ですが、未就学児童や中学生もオッケーです!

                    うちの4歳児ももちろん参加します!

                     

                    お昼ごはんを食べ、午後はタイム計測をしたり、

                    うちの子も、昨年ドキドキのタイムトライアルに初参加しました。

                    すごく満足そうでしたよ〜

                    この写真、前橋が誇るすごいおふたりが計測してくれていますが。。。

                     

                    全員参加のジャンボリレーをしたり。

                    この全員をチームに分けて走るジャンボリレーがめちゃめちゃ盛り上がるのです!

                     

                    教室と言っても、遊びながら正しい知識を身につけていこうというスクールなので

                    お子さんたちの笑顔いっぱいの1日になります。

                     

                    1年に1回のぜいたくなチャンス!

                    近郊にお住いのお子さんをお持ちの皆さま、ぜひぜひエントリーしてくださいね。

                     

                    皆さまのご参加をお待ちしております!

                     

                    完全終了は16時。

                     

                    申し込み方法は

                    cycle@takizawa-web.com へ
                    以下の事項を記入したメールをお送りください。

                     

                    <必要事項>

                    1.希望クラス(初心者クラスの「チャレンジ」・中級者以上の「スポーツ」)
                    2.名前(よみがな)
                    3.性別(男・女)
                    4.生年月日(西暦2xxx/xx月/xx日)
                    5.血液型
                    6.住所・郵便番号
                    7.電話番号(緊急連絡先)
                    8.自転車歴(競技歴がある方は記載してください)
                    9.どのようなことを教えて欲しいか?(任意でご回答ください)

                    申し込み締め切り  1月31日(水)

                    お問い合わせ
                    タキザワサイクル
                    TEL027-231-5619(AM10時〜PM7時 水曜定休)

                    当日 緊急連絡先  ヤマダグリーンドーム前橋事務所
                    担当者 青木様 027-235-2000


                    パーツ合同展示会で出合ったアイテム

                    0

                      先日、パーツ合同展示会なるものに行ってきました。

                       

                      これは一般非公開なので、知られていないのですが、

                      たくさんのブランドが出展し、めちゃめちゃたくさんのアイテムが並ぶんです!

                      私も、お声かけいただき、あいさつがてらお伺いしてきました。

                       

                      まずは気になるヘルメット!

                      OGKカブトになんだかすごく小ぶりなのがあったので、聞いてみたら

                      小ぶりに見えるだけで、実際はごく普通のサイズなんだって!

                      デザインってすごい!!!

                      こういう色味って、実はなんにでも合わせられるし

                      小頭効果があるなら、いいよねー

                       

                      個人的に気になりすぎてるキッズヘルメット。

                      一番小さなサイズが、もう合わなくなってきてしまって、

                      どれに買い換えるか悩んでます。

                      52cm弱という一番微妙なサイズなんだけど、

                      大き目を買っちゃうんじゃなく、やっぱり、ジャストでかぶれるものにしないと

                      頭は守れないって。

                      よし、54cmまでいけるヘルメットpalを新調しよう!

                      ユニセックスでかぶれる感じで、うちの娘も喜んでくれそうです。

                       

                      日本のお土産にぴったりな和柄バーテープ!

                      パッケージがステキ!!!!

                       

                      チネリの独創的なサドル!

                      サドルにこれだけのインパクトがあるといいなぁ。

                      うちのチネリには、まさかのブロンプトンのサドルが付いちゃってるので(汗)

                      このラインに買い換えようかなぁ。

                       

                      ルコックのウェアのイメージが、すごく変わっていてびっくり!

                      イメージ、変わったよね???

                      でも、やっぱりおしゃれ!

                       

                      ブリッツェンの新ジャージも飾ってありました。

                       

                      bikecapのサドルカバーにはムーミンシリーズが登場。

                      かわいい〜!

                      ほしくなるねー!!!

                      うちの子供乗せも、こういう路線を導入してもいいかも?

                       

                      まさかのコーヒー豆に

                      「どうしてご出展を決めたのですか?」と真剣にインタビューしてしまいました。。。

                      いろんなライフスタイルの方に訴求したいので、とのこと。

                       

                      このパッケージにお湯を注ぐと、フレッシュなコーヒーが味わえるそうです。

                      250円〜300円で400mlくらい飲めるって。(オーガニックコーヒーはやや高め)

                      これと、ポットのお湯を持っていけば、コーヒーライドが楽しめる!

                       

                      ものすごく気になったのはこちら。

                      ハーブティーなんだけど、通常のティーバックみたいに、葉っぱを破断してないから

                      お湯を注いだ時に立ち上がる香りがものすごくフレッシュ!

                      お湯を継ぎ足せば2-3回飲めるんだって。

                      ミントもレモンジンジャーもめちゃめちゃおいしかった!

                      女子ライドに喜んでもらえそう〜

                       

                      バジルのパニエもオシャレ度アップしてました。

                      色味がちょっと鮮やかさを抑えた感じで、使いやすそう。

                      キャリアにつけるバッグです。

                      これで買い物したら、本場ヨーロッパっぽい!

                       

                      リンプロジェクトさんもカスクのカラーバリエが増えてたり、

                      背負えるトートバッグが出てた!

                      これなら背中も暑くないし、必要なものはしっかり運べるし、

                      ちょうどいいサイズじゃない?

                      いいなー!

                       

                      エヌビーエスさんに特徴的なシューズが。

                      つま先、拇指球の横、かかとの三箇所で締めるから

                      合わない足はない!というシューズなんだって。

                      外反母趾とか、足にもいろいろ特徴があると思うから

                      こうやって締め付けを変えられるのはすごくありがたい。

                       

                      と、このシューズは「リンタマン=クリス」さんが作った、と聞いて、

                      あれあれ?聞き覚えのある。。

                      FUJIに乗って、mt富士ヒルクライムを勝ったことがありませんか?

                      と思わず聞いてしまいました。

                      ご本人でした!感動!

                      確かすごく速かったんです。

                       

                      今はご自身の経験を生かし、シューズを作っているとか。

                      「また大会には出たいよー!ただしミニベロで」と語ってました。

                       

                      いろんな方々、いろんなアイテムに会えて楽しかったよー!

                       

                      いろんなものが、欲しくなっちゃうね。



                      calendar

                      S M T W T F S
                      1234567
                      891011121314
                      15161718192021
                      22232425262728
                      2930     
                      << April 2018 >>

                      profile

                      TEAM KEEP LEFT kabuto took

                      Twitterもそれなりに更新中☆

                      selected entries

                      recommend

                      recommend

                      recommend

                      recommend

                      recommend

                      links

                      categories

                      archives

                      recent trackback

                      search this site.

                      others

                      mobile

                      qrcode

                      みんなのブログポータル JUGEM